in

6-зерновой черный хлеб

5 от 4 голосов
"Курс" Ужин
варка Европейская кухня
Порций 4 люди
калорий 176 килокалория

Ингредиенты:
 

  • Жидкие ингредиенты:
  • 160 g Закваска полностью созрела
  • 10 g Дрожжи
  • 500 ml пахта
  • 3 ст.л. Свекольный сироп
  • Сухие ингредиенты:
  • 330 g 6-зерновая мука среднего размера
  • 140 g Хрустящая овсянка
  • 200 g Семена подсолнечника
  • 18 g Соль
  • 1 зажимать Клевер Шабцигер или 1 чайная ложка хлебной приправы

инструкции
 

  • Поскольку у меня есть собственная мельница, я сейчас много экспериментирую на кухне. Шрот и мука теперь всегда под рукой и можно многое варьировать в зависимости от сортов зерна. Так что мне больше не нужно идти покупать еду у Деметры. И этот хлеб был испек вчера, люди говорят, что самовосхваление воняет, но я действительно должен сказать, что он почти идеален и к тому же очень быстро готовится.
  • Хорошо перемешайте жидкие ингредиенты, пока все не смешается. Взвесьте сухие ингредиенты и добавьте к жидким. Перемешайте все кухонным комбайном в течение 10 минут. Тесто получается довольно рассыпчатое, но это правильно.
  • Выложите тесто в форму, застеленную бумагой для выпечки, разровняйте и дайте постоять 1.5 часа. За это время шрот сможет хорошо набухнуть.
  • Сбрызгиваем хлеб водой и ставим в холодную духовку, включаем духовку, даем выпекаться при температуре 170° и выпекаем 1 час.
  • Через час выпекания достаньте хлеб из формы и выпекайте еще 10 минут. Выключите духовку и выпекайте хлеб 15 минут на остаточном огне. Теперь приоткройте духовку, чтобы влага могла уйти. Дайте хлебу постоять еще 15 минут при слегка открытой духовке.
  • Достаньте хлеб из духовки и дайте ему полностью остыть.

Питание

Обслуживание: 100gКалории: 176килокалорияУглеводы: 18.9gБелок: 9.2gЖир: 6.9g
Аватар фото

Написано Джон Майерс

Профессиональный шеф-повар с 25-летним опытом работы в отрасли на самом высоком уровне. Владелец ресторана. Директор по напиткам с опытом создания коктейльных программ мирового уровня, признанных на национальном уровне. Кулинарный писатель с характерным голосом и точкой зрения шеф-повара.

Оставьте комментарий

Ваш электронный адрес не будет опубликован. Обязательные поля помечены * *

Оцените рецепт




Салат из гигантской белой фасоли

Ванильный шоколадный торт