Содержание:
show
Ингредиенты:
- 1 Огурец
- 4 Свежие помидоры
- 1 Лук
- 1,5 ч.л. Сушеная мята
- 1 ч.л. Порошок острой паприки
- 1 ч.л. Молотого тмина
- 2 ст.л. Оливковое масло
- 1,5 ч.л. Соль
- 1 ст.л. Свежевыжатый лимонный сок
инструкции
- Огурец вымойте и нарежьте ломтиками примерно. толщиной 0.5 см вместе с кожицей, затем разрежьте ломтики на четыре части, чтобы сформировать кубик. Помидоры вымойте и также нарежьте кубиками, лук нарежьте небольшими кубиками. Сложите все в миску и немного перемешайте, теперь добавьте сушеную мяту, тмин, соль, порошок паприки, масло и лимонный сок. Энергично перемешайте, чтобы все хорошо перемешалось, и дайте настояться несколько часов в холодильнике, тогда салат станет еще вкуснее. Супер подходит в качестве гарнира или в одиночку, но для 2 человек. приятного аппетита
Питание
Обслуживание: 100gКалории: 426килокалорияУглеводы: 6.8gБелок: 3gЖир: 43.3g