Содержание:
show
Ингредиенты:
- 5 Pc. Аргентинское говяжье филе
- 500 g Картофель
- 2 Pc. Лук
- 150 g Шварцвальдская ветчина
- 10 Pc. Спаржа белая
- 15 Pc. Спаржа зеленая
- 150 g Ле Грюйер
- 5 диск Бекон
- 5 диск Гауда средних лет
- 1 Pc. Яйцо
- Мучной
- Вода
- Панировочные сухари
- 1 kg Говяжьи кости
- 2 Pc. Морковь
- 100 g Сельдерей
- 2 Pc. Лук
- 2 Pc. Зубчик чеснока
- 2 Pc. лук-порей
- 10 ст.л. Томатная паста
- 1 l Burgundy
- 1 l Овощной бульон
- 2 Pc. Лавровый лист
- 3 Pc. Зерна душистого перца
- 2 Pc. Соевые свечи Гвоздика
- 400 ml Кремы
- 1 ст.л. Тимьян
- Соль и перец
- Мускатный орех
инструкции
- Сбрызните говяжье филе оливковым маслом, выложите листья чеснока, посыпьте розмарином, запечатайте и оставьте для су-вид.
- Картофель нарезаем ломтиками, кладем в миску и накрываем кусочками обжаренной ветчины. Разложите на нем мелко нарезанные ломтики лука-порея, затем полейте соусом и намажьте сверху сыр.
- Обжарьте мясные кости, добавьте корнеплоды и обжарьте вместе с ними. Затем добавьте томатную пасту, затем добавьте бордовый и овощной бульон и варите около 7 часов. Протрите все через мелкое сито и при необходимости немного посолите.
- Уменьшите количество ингредиентов для картофельного гратена и полейте им запеканку. Посыпаем сверху сыром и запекаем при 150 градусах 30 минут.
- Отварить спаржу в подсоленной воде в течение 4 минут. Слейте воду и отложите в сторону. Яйцо взбейте с небольшим количеством воды и, используя муку, замесите густое тесто.
- Раскатайте 3 палочки зеленой и 2 палочки белой спаржи сверху бекона и палочки гауды снизу. Затем обмажьте нижние части тестом, а затем обваляйте их в панировочных сухарях. Сбрызните жареное стейк-ассорти сливочным маслом, посыпьте спаржу хлопьями сливочного масла и готовьте на гриле около 2 минут.
- Вынуть филе говядины из су-вид, готовившегося при температуре 51 градус в течение полутора часов, удалить специи, обжарить с обеих сторон, посолить, поперчить и подавать на разогретой тарелке на кастрюле.
Питание
Обслуживание: 100gКалории: 120килокалорияУглеводы: 2.9gБелок: 7.4gЖир: 7.1g