John Myers
Содержание:
show
Ингредиенты:
- 200 g Свежеприготовленные грибы
- 1 Нарезанный лук
- 200 g Картофель
- 1 ч.л. Соль и перец
- 1 ст.л. Томатная паста
- 1 ст.л. Мелко нарезанная петрушка
- 2 ст.л. Масло
инструкции
- Обжарьте лук, добавьте нарезанные ножки грибов и обжарьте с 1 чайной ложкой муки, добавьте соль, перец, томатную пасту, порошок паприки и т. д. и деглазируйте водой или овощным бульоном. Картофель отварить, пропаренный картофель пропустить через картофелепресс. Обжарьте на масле нарезанный лук и обжарьте нарезанные грибы, добавьте специи по необходимости, слегка потушите, украсьте петрушкой.
Питание
Обслуживание: 100gКалории: 131килокалорияУглеводы: 7.3gБелок: 2.8gЖир: 10.1g
