Содержание:
show
Ингредиенты:
- 1 красный перец
- 8 Средний тертый картофель
- 2 Тертая морковь
- 300 g Свежеприготовленная красная капуста
- 2 яйца
- 2 ст.л. Овсяная каша
- 2 ст.л. Панировочные сухари
- 5 ст.л. Мучной
- 2 ч.л. Сушеный корень петрушки
- 1 ч.л. Сушеный майоран
- 1 зажимать Кориандр
- 1 зажимать душистый перец
- 0,5 ч.л. Семена укропа
- 1 зажимать Пряность для имбирного хлеба
- Соль и перец
- Пальмин Кокосовый Жир
инструкции
- Очистите перец и нарежьте очень мелко.
- Смешайте все ингредиенты вместе. Растопите жир на сковороде и добавьте в горячий жир ложку буфера. Хорошо пропечь (хрустящую). Готовые буферы храните в разогретой духовке.
- Свежий салат прекрасно с ним сочетается.
Питание
Обслуживание: 100gКалории: 173килокалорияУглеводы: 32gБелок: 6.1gЖир: 2g