Paul Keller
Правильная диета может поддержать медикаментозную терапию и облегчить симптомы инфекции мочевого пузыря. Мы расскажем вам, какие продукты полезны для вашего мочевого пузыря.
Диета может помочь ускорить процесс заживления в случае инфекции мочевого пузыря, например, с помощью противовоспалительных продуктов. Инфекции мочевого пузыря обычно вызываются бактериями, которые попадают через уретру в мочевой пузырь. Пострадавшим часто приходится принимать антибиотики, но диета также может помочь.
Инфекции мочевого пузыря: чаще страдают женщины
Инфекции мочевого пузыря обычно вызываются бактериями, которые попадают через уретру в мочевой пузырь. Здесь обычно необходимы антибиотики, чтобы бороться с инфекцией и убить бактерии. Инфекция мочевого пузыря проявляется жжением и болью при мочеиспускании. Женщины болеют чаще, чем мужчины, поскольку их уретра короче, что облегчает проникновение бактерий в мочевой пузырь.
Диета при инфекции мочевого пузыря: рыба, имбирь и др.
При острой инфекции мочевого пузыря важно включить в меню противовоспалительные продукты. Доказано, что продукты с высокой долей жирных кислот омега-3 способны тормозить воспалительные процессы в организме и укреплять иммунитет. Рыба, такая как лосось, сельдь и скумбрия, а также растительные масла, такие как льняное, оливковое и рапсовое масло, особенно богаты жирными кислотами омега-3. Некоторые продукты обладают антибактериальным эффектом благодаря содержащимся в них эфирным маслам, например, имбирь, перец чили, кресс-салат, редис, хрен и горчица.
Также важно много пить, если у вас инфекция мочевого пузыря. Если нет заболеваний сердца или почек, это может быть два-три литра в день. Это вымывает микробы из мочевого пузыря. Тем не менее, лучше всего использовать воду и несладкие травяные или фруктовые чаи. Если у вас инфекция мочевого пузыря, вам следует избегать сладких безалкогольных напитков и фруктовых соков, поскольку сахар также служит пищей для бактерий.
Правильное питание для профилактики цистита
Долгое время клюква считалась идеальной диетой при цистите. Однако это неверно. Потому что клюква не помогает при уже существующей инфекции мочевого пузыря. Однако они могут обеспечить некоторую защиту, особенно если вы регулярно страдаете циститом.
Эффективны клюквенные соки с высокой долей проантоцианидинов (ПАЦ) – вторичного растительного вещества. Они содержатся в так называемом материнском соке, а не в концентрате клюквенного сока из супермаркета. PAC – это ингредиенты, оказывающие профилактическое действие при цистите. Они препятствуют гнездованию бактерий на слизистых оболочках мочевого пузыря и оказывают противомикробное и противовоспалительное действие. Употребление 150 миллилитров клюквенного сока два раза в день может предотвратить инфекции мочевого пузыря. Однако клюквенный сок, как и ягоды, имеет очень кислый вкус.
Существуют также препараты с экстрактом клюквы. Они не считаются лекарственными средствами, а только биологически активными добавками. Любой, кто хочет их принимать, должен проконсультироваться со своим врачом или фармацевтом, поскольку может возникнуть взаимодействие с некоторыми лекарствами, особенно препаратами, разжижающими кровь. Если вы хотите использовать ягоды в составе диеты при инфекции мочевого пузыря, в идеале вам следует перерабатывать их в свежем виде.
