John Myers
Содержание:
show
Ингредиенты:
- 4 Яйца вкрутую
- 150 g Кубики ветчины
- 1 Лук
- 200 g Сливочный сыр Буко....садовые травы
- 0,25 L Овощной бульон
- Крупный перец
- Морская соль с мельницы
- Мускатный орех
- 2 всплеск Лимон
- 1 ст.л. Мелко нарезанная трава Магги
- 1 ст.л. Мелко нарезанная петрушка
- 1 ст.л. Свежий, мелко нарезанный черемша
- 1 ст.л. Мелко нарезанный зеленый лук
инструкции
- Яйца отварить, охладить и очистить. Яйца 4 штуки. Зелень вымойте, переберите и мелко нарежьте... это первая свежая зелень с огорода.
- Оставьте ветчину и обжарьте лук до прозрачности. Залейте овощной бульон и доведите до кипения. Добавьте сливочный сыр и дайте ему расплавиться. Мелко нарежьте зелень, добавьте по вкусу вышеперечисленные специи и подавайте с отварным картофелем. Ещё мы едим салат из сырой моркови.
Питание
Обслуживание: 100gКалории: 120килокалорияУглеводы: 4.6gБелок: 5.9gЖир: 8.8g
