John Myers
Содержание:
show
Ингредиенты:
- 2 Кабачки свежие
- 1 Сладкий красный перец свежий
- 4 Помидоры
- 3 Свежий лук
- 250 g Мясная колбаса/городская колбаса
- 3 ст.л. Бальзамический белый
- 3 ст.л. Оливковое масло
- Смесь салатных трав
- Соль и перец
инструкции
- Кабачки моем, обсушиваем и нарезаем тонкими полосками.
- Вымойте, обсушите, разрежьте перец пополам, удалите семена и нарежьте тонкой соломкой.
- Помидоры моем, обсушиваем и нарезаем небольшими кубиками.
- Лук очистите, разрежьте пополам и нарежьте тонкими полукольцами.
- С мясной колбасы снимите кожицу, разрежьте ее пополам и также нарежьте тонкими короткими полосками.
- В миске смешайте оливковое масло с уксусом и добавьте специи. Еще раз хорошо перемешайте.
- Теперь постепенно добавляются полосатые :-)) овощи.
- Все хорошо перемешать и еще раз приправить. Даю салату настояться еще час. Это была ошибка, потому что голод уже невозможно было остановить.
- Еще мы приготовили пару куриных голеней. Менно, это было очень вкусно :-))
- К сожалению, мне удалось использовать только эти 3 изображения. Я не знаю, что здесь происходит. Уже 2 дня пытаюсь загрузить оставшиеся фотки, к сожалению тщетно. Сорра, но если снова получится добавлю остальные фотки.
Питание
Обслуживание: 100gКалории: 435килокалорияУглеводы: 0.2gБелок: 9.3gЖир: 44.8g
