in

Лосось баранины с пряностями, фасоль в беконе и картофель с розмарином

5 от 3 голосов
Общее время 5 часов 25 минут
"Курс" Ужин
варка Европейская кухня
Порций 5 люди
калорий 228 килокалория

Ингредиенты:
 

  • 4 Pc. лосось из баранины
  • 2 ст.л. Измельченный розмарин
  • 2 ст.л. Лаванда
  • 2 ст.л. Лимонный тимьян
  • 2 ст.л. Нарезанной петрушки
  • 2 ст.л. Лимонный бальзам свежий
  • 2 Pc. Зубчики чеснока нарезанные
  • 12 ст.л. Оливковое масло
  • 1 ст.л. Масло
  • 500 g Фасоль зеленая свежая
  • 10 диск Бекон
  • 2 ч.л. Соль
  • 1 kg Картофель свежий, неочищенный
  • 1 ст.л. Соль
  • 3 Pc. Веточки розмарина

инструкции
 

лосось из баранины

  • Травы вымойте, хорошо обсушите и крупно нарежьте. Предварительно удалите все твердые стебли. Натрите баранину 6 столовыми ложками масла и добавьте нарезанную зелень. Плотно заверните баранину в пищевую пленку и дайте настояться на ночь. Разогрейте духовку до 80 градусов, верхний и нижний нагрев. Аккуратно отделите зелень от мяса. Нагрейте оливковое масло в жаропрочной сковороде и обжарьте лосося со всех сторон в течение ок. 2-3 минуты. Положите сливочное масло в сковороду и поставьте в духовку на 10 (мясо все еще довольно кровавое) до 15 минут (мясо розовое).

Фасоль в беконе

  • Очистите фасоль и варите ее в воде с 2 чайными ложками соли около 7 минут. Затем поместите их в ледяную воду, чтобы они оставались зелеными. Разрежьте ломтики бекона пополам поперек. Сделайте небольшой пучок из ок. 4-6 бобов и оберните ломтиком бекона. Затем обжарьте их со всех сторон на сковороде, чтобы бекон был хрустящим, но не черным.

Картофель с розмарином

  • Хорошо вымойте картофель и варите его в достаточном количестве воды и 2 столовых ложках соли в течение 20 минут. Слейте воду и дайте немного остыть. Если это большая картофелина, разрежьте ее пополам или на восьмую часть. Приготовьте маринад из иголок розмарина и 6 столовых ложек оливкового масла и оставьте в нем картофель на полдня. Выложите картофель на сковороду и обжарьте со всех сторон, чтобы он немного приобрел цвет.

Питание

Обслуживание: 100gКалории: 228килокалорияУглеводы: 8.5gБелок: 2.5gЖир: 20.6g
Аватар фото

Написано Джон Майерс

Профессиональный шеф-повар с 25-летним опытом работы в отрасли на самом высоком уровне. Владелец ресторана. Директор по напиткам с опытом создания коктейльных программ мирового уровня, признанных на национальном уровне. Кулинарный писатель с характерным голосом и точкой зрения шеф-повара.

Оставьте комментарий

Ваш электронный адрес не будет опубликован. Обязательные поля помечены * *

Оцените рецепт




Печеное яблоко в стекле

Гребешки на лимонном ризотто