Как употребление зеленого чая влияет на сосуды – ответ ученых

Западные исследователи еще раз напомнили людям, что сердечно-сосудистые заболевания являются самой распространенной причиной смерти во всем мире.

Китайские ученые провели исследование и доказали положительное влияние зеленого чая на сердечно-сосудистую систему.

Поскольку болезни сердца и сосудов являются наиболее распространенной причиной смерти в мире, чай называют напитком, продлевающим жизнь. В исследовании в Китае приняли участие более 100 тысяч человек. Одна из контрольных групп употребляла зеленый чай не менее трех раз в день, а другая вообще не пила напиток. Эксперимент длился семь лет, в течение которых испытуемых постоянно проверяли врачи.

Результаты регулярного употребления зеленого чая были заметны – риск смерти в группе, пьющей чай, снизился на 15%, а риск сердечного приступа или инсульта снизился еще больше. Снижение риска смерти было связано с продлением развития сердечно-сосудистых заболеваний за счет действия компонентов зеленого чая.

Такие выводы не справедливы при употреблении черного чая, поскольку он не сохраняет свои антиоксидантные свойства. Для достижения наибольшего кардиопротекторного эффекта зеленый чай следует пить регулярно.