Содержание:
show
Ингредиенты:
карри
- Мучной
- Масло
- 3 ч.л. Куркума
- 1 ч.л. Молотый кориандр
- 1 ч.л. Кайенский перец
- 2 ч.л. Молотый имбирь
- 1 ч.л. Чесночный порошок
- 1 ч.л. Луковый порошок
- 4 ст.л. Азиатский рыбный соус
- 1 зажимать Соль
Яичная лапша
- 300 g Китайская яичная лапша
- 1 ч.л. Куркума
- 1 выстрел Соевый соус китайский
Молодые листовые овощи
- 1 пакет Листовые овощи свежие
- Стручковый горох
- Кешью
- 1 лук-порей
- 3 Зеленый лук
- 1 Перец чили
- 1 ст.л. устричный соус
- 1 ст.л. Рыбный соус
инструкции
История блюд
- Датские фрикадельки с собственной индийской смесью карри на гнезде из лапши. Благодаря добавлению кайенского перца и имбиря это блюдо оказывает внутренний «согревающий» эффект согласно традиционной азиатской медицине, усиливает огонь (ян) и поэтому является идеальным осенне-зимним блюдом.
подготовка
- Для карри я использую луковый и чесночный порошок для лучшей обработки, в противном случае вы предпочитаете использовать свежие продукты. Смешайте порошкообразные ингредиенты (я использую чайные ложки «хорошего» уровня). Смешать с рыбным соусом. Мелко нарезаем лук-порей, лук и перец чили.
Приготовление котлет
- Хорошо перемешайте мясо с карри. Осторожно посолите, так как рыбный соус уже очень соленый. Отпустить.
- Сформируйте небольшие шарики и обваляйте в муке.
- Обжарить на горячем жире/масле высотой с палец (подойдет арахисовое, подсолнечное и/или рапсовое масло). Немного кунжутного или кокосового масла придаст шарикам особый шарм.
китайская яичная лапша
- Положите лапшу в кипящую воду, варите с куркумой, солью и небольшим количеством соевого соуса около 3-4 минут. Затем можно жарить макароны (особенно вкусным вариантом будет свежее яйцо).
Молодые листовые овощи
- Обжарьте лук-порей, лук и перец чили в небольшом количестве масла (арахисового), добавьте горошек и орехи. Приправьте устрицами и рыбным соусом. Внимание, оба соуса уже очень соленые.
- Примерно через 3–5 минут в конце добавьте молодые листовые овощи, перемешайте и немного поджарьте.
тип
- Мини-фрикадельки идеально подходят для детских дней рождения или в качестве закуски на вечеринках. Просто воткните зубочистку (рекомендую детям маленькие флажки), положите на тарелку, и все готово. Внимание: для детей не используйте острый кайенский перец, умеренно приправляйте его обычным перцем.
Питание
Обслуживание: 100gКалории: 193килокалорияУглеводы: 11.8gБелок: 12.5gЖир: 10.5g