in

Можно ли снизить вред от красного мяса – ответ ученых

По мнению исследователей, особенно опасны для человеческого организма вещества, которые добавляются в качестве консервантов в обработанные пищевые продукты из красного мяса.

Ученые, работающие над международным проектом PHYTOME, выяснили опасность продуктов, добавляемых в качестве консервантов в обработанные продукты из красного мяса. Результаты исследования были опубликованы в журнале Molecular Nutrition and Food Research.

По мнению ученых, вещества, содержащиеся в таких растениях, как розмарин, зеленый чай и рейнутрия японская, могут стать заменителем канцерогенных нитритов, которые обычно добавляют в качестве консервантов в обработанные продукты из красного мяса.

В рамках исследования ученые добавляли натуральные экстракты различных растений и их смеси в колбасы и ветчины, а также в отварное и сушеное красное мясо.

Авторы установили, что наиболее эффективными заменителями нитрита могут стать вещества, содержащиеся в розмарине и зеленом чае, а также ресвератрол — экстракт рейноутрии японской (растения, произрастающего на Дальнем Востоке и широко распространившегося по всему миру).

Аватар фото

Написано Эмма Миллер

Я дипломированный врач-диетолог и владею частной практикой в ​​области питания, где даю пациентам индивидуальные консультации по вопросам питания. Я специализируюсь на профилактике / лечении хронических заболеваний, веганском / вегетарианском питании, дородовом / послеродовом питании, оздоровительном коучинге, лечебной диетотерапии и контроле веса.

Оставьте комментарий

Ваш электронный адрес не будет опубликован. Обязательные поля помечены * *

Диетолог объяснила, кому и в каком количестве следует есть оливки

Какие блюда из картофеля самые вредные – объяснение диетолога