John Myers
Содержание:
show
Ингредиенты:
- 500 g Гиросковорода TK (здесь: от Aldi Nord!)
- 2 ст.л. Подсолнечное масло
- 2 Красный лук ок. 150 г
- 1 чашка Сорванная петрушка
- 0,5 ч.л. Молотого тмина
- 2 большие щепотки Крупная морская соль с мельницы
- 2 большие щепотки Крупная морская соль с мельницы
- 1 упаковка Цацики 200 г
- 1 Помидор
- 1 лепешка
инструкции
- Энергично обжарьте гирос на сковороде с маслом (2 ст. л.), не размораживая. Красный лук очистите, нарежьте кольцами и добавьте в сковороду-гиро. Наконец, вымойте петрушку, встряхните ее, сорвите и добавьте в кастрюлю. Приправьте молотым тмином (½ чайной ложки), крупной морской солью из мельницы (2 большие щепотки) и цветным перцем из мельницы (2 большие щепотки). Подавайте пан-гирос с цацики и лепешками, украсив половинкой помидора.
Питание
Обслуживание: 100gКалории: 442килокалорияЖир: 50g
