Содержание:
show
Ингредиенты:
Мясо из формы для запекания
- 1,4 kg Лопатка свиная
- 8 Восковый картофель
- 5 Очищенный зубчик чеснока
- 1 ст.л. Томатная паста концентрированная в три раза
- Грубая соль
- Перец из мясорубки
Огурцы
- 2 Земельные огурцы
- 2 Свежий лук-шалот
- Масло
- Порошок розовой паприки
- Грубая соль
- Перец из мясорубки
инструкции
Мясо.....
- 1......У меня в общежитии просто не было ни запеканки, ни жаровни....ой, а потом я просто взяла форму для запекания. Картофель очистил и нарезал ломтиками, чеснок очистил и оба положил в форму внизу. Соль и немного масла. Я разрезала мясо дважды, чтобы его можно было развернуть. Его поперчили солью и натерли одну сторону томатной пастой. Затем деталь была свернута и упакована в форму. Не обязательно привязывать. Больше не разошлись 🙂
- Добавьте чашку воды и поставьте в духовку при температуре 120°С на 1 час, а затем еще на 3 часа при температуре 80°С. Пора в школу.
Картофель
- Когда все было готово, я достала картофель из формы и обжарила в небольшом количестве масла. Они выглядели такими бледными. Бутылку вернули в духовку, чтобы она оставалась теплой.
Огурцы
- Очистите и нарежьте огурцы. Выложите в кастрюлю, очистите лук-шалот, нарежьте его крупными кубиками и смажьте все небольшим количеством масла. Даем покипеть в кастрюле около 20 минут и все готово.
окончательный
- Нарезаем мясо, выкладываем на блюдо, все остальное поднялось сверху и все.
Питание
Обслуживание: 100gКалории: 10килокалорияУглеводы: 1.4gБелок: 0.6gЖир: 0.1g