Содержание:
show
Ингредиенты:
- 300 g Пшеничная мука
- 200 g Рассыпанная мука
- 30 g Свежие кубики дрожжей
- 40 g Масло
- 0,25 литр Теплая вода
- 1 кусок Яйцо
- 1 ч.л. Морская соль мелкая
- 25 g Семена тыквы свежемолотые самостоятельно
- 50 g семена кунжута
- 1 удалось Вода
инструкции
- Этот рецепт из моей тестовой кухни. Мне они больше нравятся с колбасой и сыром. Моей любимой нравится с моим домашним чили-медом. Пожалуйста, попробуйте рецепт. Размер роллов каждый может рассчитать по-своему. Но тогда время выпечки меняется. Вы можете увидеть, как именно я это сделал, с помощью фотографий. Они хрустящие снаружи, воздушные и сочные внутри (см. фото).
- Смешайте пшеничную и полбяную муку (вместе гармония вкуса, пробовали разные смеси) и просейте в миску.
- Дайте маслу растаять в теплой воде. Затем добавьте дрожжи и дайте им медленно растаять в них.
- Добавьте смесь воды, масла и дрожжей, яйцо и соль в смешанную муку и замесите гладкое тесто.
- Дать тесту подняться в духовке прибл. 40-50 градусов примерно. 3 часа.
- Еще раз очень хорошо вымесите тесто и вмешайте в тесто измельченные тыквенные семечки.
- Скатайте тесто в рулет (см. рисунок) и нарежьте на кусочки примерно по 60 грамм. Сформируйте из теста рулеты и выложите на противень, застеленный бумагой для выпечки.
- Дать тесту подняться в теплом месте еще 10 часов. Очень длительный процесс замешивания теста дает ингредиентам время правильно раскрыть свой вкус.
- Перед выпечкой ненадолго опустите тесто в теплую воду, обваляйте его в кунжуте и запекайте в электрической духовке, предварительно разогретой до 200 градусов (верхний/нижний нагрев), на 2 противнях снизу, примерно 25-30 минут. Если вы любите более хрустящие снаружи, то можете оставить булочки немного дольше, но тогда есть риск, что они подсохнут внутри.
Питание
Обслуживание: 100gКалории: 248килокалорияУглеводы: 34.2gБелок: 6.3gЖир: 9.4g