in

Седло ягненка с инжиром, рукколой и ломтиками поленты

5 от 5 голосов
Общее время 1 час
"Курс" Ужин
варка Европейская кухня
Порций 5 люди
калорий 159 килокалория

Ингредиенты:
 

  • 5 лосось из баранины
  • 1 связка Розмари
  • 1 связка Тимьян
  • 1 Шалот
  • 750 ml Бараний бульон
  • 250 ml красное вино
  • 1 выстрел Портвейн
  • 4 Зубчики чеснока
  • 50 g Масло
  • 250 g Полента
  • 60 g тертый пармезан
  • 200 g Руккола
  • 1 Зеленый лук
  • 8 ст.л. Оливковое масло
  • 4 ст.л. Бальзамический уксус темный
  • 1 ч.л. Мустард
  • 1 ч.л. меда
  • 3 Инжир свежий
  • 5 Талер из козьего сыра
  • 1 ст.л. Съедобные цветы
  • 1 зажимать Соль
  • 1 зажимать перец

инструкции
 

  • Нагрейте на сковороде 2 столовые ложки оливкового масла, добавьте 3 зубчика чеснока, несколько стеблей розмарина и тимьяна. Поперчите пять кусков бараньего лосося, добавьте их в сковороду и обжарьте с обеих сторон в течение 2 минут. Достаньте все из кастрюли и положите в подходящий пакет. Затем герметично запечатайте и запечатайте и поставьте в духовку при температуре 55 градусов минимум на 20 минут (при таком способе приготовления мясо через 5 часов все еще будет розовым).
  • Нарежьте лук-шалот и обжарьте его с половиной сливочного масла до прозрачности. Оставшееся масло поместите в морозилку. Примерно через 2 минуты деглазируйте портвейном и дайте ему выпариться. Затем влейте красное вино и уварите примерно вдвое. Влейте бараний бульон. Положите веточку розмарина и веточку тимьяна и уварите все примерно на 2 см. 3/. Процедите соус через сито и соедините с замороженным сливочным маслом.
  • Доведите до кипения один литр воды, добавьте 250 г поленты, добавьте веточку розмарина, веточку тимьяна и зубчик чеснока и перемешайте все до образования липкой пасты. Удалите зелень и зубчик чеснока, добавьте чайную ложку масла и сыр Пармезан, приправьте солью и перцем и распределите смесь на слегка смазанном маслом противне толщиной около 1 см. Когда масса остынет, вырежьте формочкой для печенья десять талеров и медленно обжарьте их на сковороде с последней столовой ложкой оливкового масла до золотистого цвета.
  • Рукколу вымойте, смешайте с мелко нарезанным зеленым луком и приготовьте винегрет из 6 столовых ложек оливкового масла, 5 столовых ложек черного бальзамического уксуса, одной чайной ложки меда и одной чайной ложки горчицы. Приправьте салат солью и перцем.
  • При подаче положите на салат два тонких ломтика инжира, посыпьте раскрошенным талером из козьего сыра и несколькими цветами.

Питание

Обслуживание: 100gКалории: 159килокалорияУглеводы: 3.4gБелок: 1.5gЖир: 14.8g
Аватар фото

Написано Джон Майерс

Профессиональный шеф-повар с 25-летним опытом работы в отрасли на самом высоком уровне. Владелец ресторана. Директор по напиткам с опытом создания коктейльных программ мирового уровня, признанных на национальном уровне. Кулинарный писатель с характерным голосом и точкой зрения шеф-повара.

Оставьте комментарий

Ваш электронный адрес не будет опубликован. Обязательные поля помечены * *

Оцените рецепт




Суп Мюллер-Тургау с сырными палочками

Пенный суп из пастернака