John Myers
Содержание:
show
Ингредиенты:
- 1 средний Лук
- 1 Зубчик чеснока
- 1 Известь необработанная
- 400 g Спагетти
- 1 ст.л. Оливковое масло
- 250 ml Взбитые сливки
- 1 может Тунец
- 2 ст.л. Каперсы
- Соль, перец, порошок чили
инструкции
- Доведите до кипения большое количество подсоленной воды и приготовьте спагетти согласно инструкции на упаковке. Лук и чеснок очистите и нарежьте кубиками. Лайм промойте и разрежьте пополам. Одну половину отжимаем, а вторую нарезаем небольшими кусочками.
- Нагреть масло. Обжарьте в нем лук и чеснок. Влейте сливки и доведите до кипения.
- Слейте воду с тунца. Перемешать с соусом с каперсами. Приправьте по вкусу солью, перцем, порошком чили и соком лайма.
- Слейте воду со спагетти. Сразу смешайте с соусом и подавайте с кусочками лайма.
Питание
Обслуживание: 100gКалории: 363килокалорияУглеводы: 43.3gБелок: 8.6gЖир: 17.3g
