in

Спирулиновые водоросли: эффекты, стоимость и вся информация

Водоросли Спирулина: эффекты и затраты

Водоросли Спирулину можно купить в разных формах. Существует порошок спирулины, таблетки или капсулы.

  • Спирулиновые водоросли содержат много белка: от 50 до 70 процентов водорослей составляет белок. Жирные кислоты составляют от 6 до 13 процентов и составляют вторую по величине долю ингредиентов. Наконец, включены нуклеиновые кислоты и минералы.
  • Водоросли Спирулина стимулируют иммунную систему. Кроме того, водоросли спирулина обладают противовоспалительным действием и облегчают аллергию.
  • Ингредиенты водорослей спирулины также защищают от инфекций, вызванных бактериями или вирусами.
  • Говорят, что водоросли даже предотвращают рак. За это отвечают антиоксидантный эффект и положительное влияние на иммунную систему. Кроме того, считается, что спирулина действует непосредственно против дегенерировавших клеток.
  • Однако этот эффект не был научно доказан.
  • Однако положительное влияние на сердечно-сосудистую систему определенно есть. Причиной этого является снижение уровня холестерина и артериального давления.
  • Предпочитаете ли вы принимать водоросли спирулины в виде порошка или таблеток или капсул – это вопрос вкуса.
  • Цены варьируются в зависимости от поставщика и качества. При покупке следует обращать внимание на происхождение и обработку.
Аватар фото

Написано Джон Майерс

Профессиональный шеф-повар с 25-летним опытом работы в отрасли на самом высоком уровне. Владелец ресторана. Директор по напиткам с опытом создания коктейльных программ мирового уровня, признанных на национальном уровне. Кулинарный писатель с характерным голосом и точкой зрения шеф-повара.

Оставьте комментарий

Ваш электронный адрес не будет опубликован. Обязательные поля помечены * *

Сделайте свою собственную бальзамическую редукцию – вот как это работает

Суповая зелень: какие ингредиенты входят в суповые овощи