Водоросли Спирулина: эффекты и затраты
Водоросли Спирулину можно купить в разных формах. Существует порошок спирулины, таблетки или капсулы.
- Спирулиновые водоросли содержат много белка: от 50 до 70 процентов водорослей составляет белок. Жирные кислоты составляют от 6 до 13 процентов и составляют вторую по величине долю ингредиентов. Наконец, включены нуклеиновые кислоты и минералы.
- Водоросли Спирулина стимулируют иммунную систему. Кроме того, водоросли спирулина обладают противовоспалительным действием и облегчают аллергию.
- Ингредиенты водорослей спирулины также защищают от инфекций, вызванных бактериями или вирусами.
- Говорят, что водоросли даже предотвращают рак. За это отвечают антиоксидантный эффект и положительное влияние на иммунную систему. Кроме того, считается, что спирулина действует непосредственно против дегенерировавших клеток.
- Однако этот эффект не был научно доказан.
- Однако положительное влияние на сердечно-сосудистую систему определенно есть. Причиной этого является снижение уровня холестерина и артериального давления.
- Предпочитаете ли вы принимать водоросли спирулины в виде порошка или таблеток или капсул – это вопрос вкуса.
- Цены варьируются в зависимости от поставщика и качества. При покупке следует обращать внимание на происхождение и обработку.