Tracy Norris
[lwptoc]
Под воздействием яркого солнечного света у пострадавших часто появляются сыпь и воспаление, а иногда и головные боли. Является ли кальций хорошим решением при аллергии на солнце? Практика вита раскрывает.
Миллионы немцев уже забронировали себе отпуск – и многие из них уже по опыту знают, что первые несколько дней на солнечном курорте им придется помучиться. Чувствительные люди реагируют аллергией на необычно высокую дозу солнечных лучей – на коже появляются зудящие, жгучие узелки и гнойнички. «Когда они вступают в контакт с длинноволновыми лучами UVA, клетки кожи выделяют тканевой гормон гистамин, который вызывает неприятное воспаление», — объясняет доктор Биргит Кунце. Гамбургский дерматолог: «Минеральный кальций может блокировать зуд гистамина. Любой, кто принимает кальций за четыре-пять недель до отпуска от аллергии на солнце, может защитить себя».
Аллергия на солнце: кальций и витамин D помогают
По мнению эксперта, без витамина D организм не может долго хранить кальций, необходимый для лечения аллергии на солнце. Более 80 процентов таблетки чистого кальция выводится в течение нескольких часов через почки и мочевой пузырь. Исследования также показали, что у каждого второго здорового взрослого человека в крови слишком мало витамина D (содержится в тунце, телятине, яйцах и молоке). Если вы хотите принимать кальций в качестве профилактической меры против аллергии на солнце, вам следует принимать препарат, содержащий оба жизненно важных вещества. Преимущество: такая комбинация также защищает от ужасной декальцинации костей.
Аллергия на солнце: кальций и витамин D помогают
По мнению эксперта, без витамина D организм не может долго хранить кальций, необходимый для лечения аллергии на солнце. Более 80 процентов таблетки чистого кальция выводится в течение нескольких часов через почки и мочевой пузырь. Исследования также показали, что у каждого второго здорового взрослого человека в крови слишком мало витамина D (содержится в тунце, телятине, яйцах и молоке). Если вы хотите принимать кальций в качестве профилактической меры против аллергии на солнце, вам следует принимать препарат, содержащий оба жизненно важных вещества. Преимущество: такая комбинация также защищает от ужасной декальцинации костей.
