John Myers
Содержание:
show
Ингредиенты:
- 7 небольшой Картофель очищенный
- 1 кусок Брокколи
- 2 кусок Ореховые котлеты *
- 1 кусок Нарезать лук
- 1 кусок Кокосовое масло
- 1 кусок Из моего овощного бульона*
инструкции
- Очищенный картофель крупно нарезаем и кладем в кастрюлю. Срежьте с брокколи грубую стебель, откиньте соцветия на дуршлаг, промойте, слейте воду и поместите части стеблей с картофелем и овощным бульоном.
- Доведите до кипения и варите, затем примерно за 5 минут до конца добавьте соцветия брокколи и завершите приготовление. Разомните мякоть с оставшимся в кастрюле овощным бульоном, при необходимости добавьте приправы.
- Нарезаем котлеты полосками.
- Обжарьте лук в кокосовом масле, затем добавьте котлеты и хорошо обжарьте со всех сторон.
порция
- Разложите по тарелкам пюре из картофеля и брокколи, добавьте обжаренные кусочки братины... Приятного аппетита
- * Веганский: зеленая полба, орехи, котлета с капустой, кабачки, овощи.
- * Припасы: Овощи - Соль.
