John Myers
Содержание:
show
Ингредиенты:
Масло с травами
- 0,5 фрукты Кабачки свежие
- 1 фрукты красный перец
- 1 средний Свежий белый лук
- 1 полюс Репчатый лук свежий
- 1 большой палец Зубчик чеснока
- 1 диск Свежий имбирь
- 100 Миллилитры Кремы
- 2 маленькие ковшики Овощной бульон
- Соль перец
- Приправа Масалла из мельницы по вкусу
- Лимонная цедра органического лимона
- 100 g Взбейте масляный воск до образования пены.
- 100 g Морская соль (Fleur de Sel)
- Свежий чеснок, нарезанный небольшими кусочками по желанию.
- Харисса, рекламщик специй
- цедра лимона по необходимости
инструкции
подготовка
- Достаньте палочки для еды из крышки и отложите в сторону. Овощи (можно на свой выбор, какие есть) чистим и нарезаем кусочками. Чеснок нарезаем очень мелко, я предпочитаю втирать имбирь в овощи. Вы готовы? тогда все происходит очень быстро.
- Выложите на сковороду покрытый маслом противень, обжарьте овощи без масла, посыпьте коричневым сахаром (карамелизируйте), затем добавьте немного овощного бульона, осторожно обжарьте. Достаньте овощи, подрумяньте палочки сурими со всех сторон небольшим количеством оливкового масла, влейте сливки (можно немного больше) и дайте им впитаться.
- Разложите овощи на разогретую тарелку, добавьте палочки сурими, если хотите еще раз приправить, вот и все. PS: Мне нравятся такие вещи время от времени, поэтому мне понравилось.
Травяное масло
- идет очень быстро. Взбейте масло до образования пены, добавьте мелко нарезанный чеснок, смешайте специи Харисса и соль, добавьте цедру лимона, и все готово. Может быть, немного свежего чеснока или порошка по вашему вкусу.
Питание
Обслуживание: 100gКалории: 303килокалорияУглеводы: 3.3gБелок: 2.4gЖир: 31.7g
