John Myers
Содержание:
show
Ингредиенты:
- 80 g Дереза
- 500 g Тыква
- 125 g Мучной
- 2 яйца
- Соль
- Сахар
- Корица
- Масло для жарки
инструкции
- Замочите ягоды годжи в воде на час и слейте воду. Тыкву нарежьте кубиками и отварите в 500 мл воды с небольшим количеством соли. Слив.
- Дайте тыквенному пюре остыть, затем добавьте яйца, муку и, наконец, ягоды. Все перемешать, заправить сахаром и солью.
- Дайте сковороде с маслом нагреться, затем столовой ложкой отрежьте часть теста и немного разровняйте на сковороде. Затем обжарьте и обсушите на кухонной бумаге. Подавайте с сахаром или сахаром с корицей. В зависимости от вашего вкуса.
Питание
Обслуживание: 100gКалории: 83килокалорияУглеводы: 16.8gБелок: 2.7gЖир: 0.4g
