Вкусный овощной вок с лапшой ми и копченым тофу
Ингредиенты на 4 персоны
- 100 г лапши Миэ
- 1 болгарский перец, желтый
- 1 перец, красный
- 2 перца чили, красного
- 1 пучок зеленого лука
- 1 овощной лук
- 1 большой помидор
- 100 г ростков фасоли
- 200 г тофу, копченого
- 1 чайная ложка кунжутного масла
- 3 взбитых яйца
- Соль перец
- 1 паста карри, желтая
- 2 столовая ложка соевого соуса
- 1 столовая ложка сахара, коричневого
- 1 ст л арахиса
- 1 столовая ложка орехов кешью
- 100 мл куриного бульона или бульона
Подготовка к работе.
- Замочите лапшу ми в теплой воде на 2 часа.
- У перца и чили удалите сердцевину и перегородки. Нарезаем перец ровными полосками. Мелко нарежьте перец чили.
- У зеленого лука удалите концы, а оставшуюся часть нарежьте тонкими кольцами. Очистите лук и мелко нарежьте его вместе с помидорами. Хорошо промойте ростки водой.
- Нарежьте тофу кубиками и обжарьте на кунжутном масле. Добавьте яйца и дайте взбиться. Добавьте перец, чили, лук, помидоры и капусту и обжарьте до горячего состояния. Приправить солью и перцем.
- Добавьте пасту карри и соевый соус с сахаром и орехами и перемешайте.
- Откиньте лапшу ми на сито и поместите в вок. Все энергично перемешайте и деглазируйте бульоном. Снова нагрейте и отставьте в сторону.