الو ويرا ٻاهرين ۽ اندروني خوبصورتي لاءِ

الو ويرا هڪ دوا وارو ٻوٽو آهي جيڪو هزارين سالن جي پراڻي روايت سان آهي. ڇا زخم جي علاج لاءِ، چمڙي جون بيماريون، معدي جون شڪايتون، جوڑوں جو درد، گنگيوائٽس، يا سنبرن: الو ويرا قدرتي دوائن ۾ آل رائونڊر آهي.

الو ويرا - هڪ غير معمولي دوائن وارو ٻوٽو

جيتوڻيڪ اتي سوين الو ٻوٽن جا قسم آھن، اتي رڳو ھڪڙو الو ويرا آھي - حقيقي الو. اهو هڪ قديم ترين آهي ۽ هاڻي پڻ زمين تي سڀ کان وڌيڪ مشهور دوائن جي ٻوٽن مان هڪ آهي. جيتوڻيڪ الو ويرا جو ظهور ڪيڪٽس جي ياد ڏياريندو آهي، جيئن پياز اهو للي خاندان سان تعلق رکي ٿو ۽ ان ڪري ريگستاني للي پڻ سڏيو ويندو آهي.

ٻوٽي جي قسم جي لحاظ کان، اهو هڪ سوڪليٽن مان هڪ آهي، جهڙوڪ ڪيڪٽي. اصل ۾، الو ويرا شايد عربي جزائر کان اچي ٿو، اڄ اهو ٻين هنڌن جي وچ ۾ ميڊيٽرينين علائقي، هندستان ۽ ميڪسيڪو ۾ گهر ۾ محسوس ٿئي ٿو.

جهنگلي الو ويرا جي هڪ خاص خوبي اها آهي ته اهو مينهن کانسواءِ مهينن تائين هلي سگهي ٿو. ان جو سبب اهو آهي ته اهو پنهنجي گوشت واري، ڪانڊيرن جي پنن ۾ پاڻي جي ناقابل اعتبار مقدار کي ذخيرو ڪري سگهي ٿو، جيڪو خشڪي جي دور ۾ کائي ٿو. خشڪ موسم جيتري گهڻي رهي ٿي، اوترو وڌيڪ الو ويرا سڪي ٿو، پر جڏهن ٻيهر برسات پوي ٿي، اهو لفظي طور تي اڀري ٿو. ھن ذخيري جي گنجائش پنن جي اندر جيل جھڙي ساخت جي ڪري آھي. اهو نام نهاد الو ويرا جيل پڻ ٻوٽي کي پنهنجي زخمن کي ڇڪڻ ۽ سيل ڪرڻ سان پاڻ کي شفا ڏيڻ ۾ مدد ڪري ٿو (مثال طور ڪٽي).

هزارين سال اڳ، انهن مشاهدن شايد ماڻهن کي اهو خيال ڏنو هو ته هي هڪ ٻوٽي جي نسل هجڻ گهرجي جنهن ۾ شفا جي طاقت آهي. آخرڪار، جيڪڏهن هڪ ٻوٽو پاڻ کي سڪي وڃڻ کان بچائي سگهي ٿو ۽ زخم کان به، ڇو نه ان جا اجزاء انساني چمڙي کي فائدو ڏين؟

الو ويرا جو عالمي دورو

سميري ۽ مصري رڪارڊ ڏيکاري ٿو ته الو ويرا 5,000 سال اڳ طبي طور استعمال ڪيو ويو. قديم مصري ان کي امرتا جو ٻوٽو ۽ ديوتا جو رت سڏيو. ٻئي خوبصورت Nefertiti ۽ طاقت ڳولڻ واري ڪليوپيٽرا پنهنجي چمڙي جي حفاظت لاء فائدي واري الو ويرا جيل کي استعمال ڪيو.

قديم يوناني مصرين جي ذريعي دوا جي ٻوٽي کان واقف ٿيا. تنهن ڪري z. مثال طور، سڪندر اعظم پنهنجي ويڙهاڪن جي زخمن کي شفا ڏيڻ لاء الو ويرا جو رس استعمال ڪيو. ايشيا ۾، الو عرب واپارين طرفان پکڙيل هو.

اهڙيءَ طرح اهو هندستان ۽ پري جپان تائين پهتو، جتي چيو وڃي ٿو ته سمورين جنگين کان اڳ انهن جي جسمن تي جيل ملائي انهن کي ناقابل تسخير بڻائي ڇڏيو. 10 صدي عيسويء ۾، شفا ڏيڻ واري ٻوٽي جي باري ۾ چيو وڃي ٿو ته آخرڪار برطانيه ۾ پنهنجي فتح واري جلوس کي جاري رکيو، جتان هن سڄي يورپ ۾ پنهنجو رستو ٺاهيو ۽ اسپيني ماڻهن طرفان ڏکڻ ۽ وچ آمريڪا ڏانهن آندو ويو.

اڄ، ميڪسيڪو مکيه وڌندڙ علائقن مان هڪ آهي، اڪثر هارين سان گڏ ڀاڻ ۽ جراثيم مارڻ کان سواء. مايا اڃا تائين الو ويرا کي شمن سان برابر ڪري ٿي ۽ يقين رکي ٿي ته شفا جي ملڪيت پڻ ٻوٽي جي روح ڏانهن واپس ڳولي سگهجي ٿي. ميڪسيڪو ۾، مثال طور، اهو اڃا تائين عام آهي ته الو ويرا جي پنن کي گھرن ۽ اپارٽمنٽ جي اڳيان دروازن تي ٽنگڻ لاء بيمارين کان بچڻ لاء.

يقينن، جديد تحقيق ان خيال سان مطمئن نه آهي ته هڪ شفا ڏيڻ واري ٻوٽي جو روح الو ويرا ۾ رهندو آهي. بلڪه، هوء حقيقتن ۽ انگن اکرن ۾ دلچسپي رکي ٿي.

الو ويرا: اجزاء ۽ عمل جو طريقو

سائنسدان هاڻي ايلو ويرا ۾ 200 کان وڌيڪ اجزاء جي نشاندهي ڪرڻ ۾ ڪامياب ٿي ويا آهن. اهو ياد رکڻ گهرجي ته اثر صرف انفرادي اجزاء جي ڪري نه آهي، بلڪه فعال اجزاء جي غير معمولي ميلاپ جي ڪري.

الو ويرا ۾ مونو- ۽ پوليسڪرائڊس

الو ويرا ۾ مونو- ۽ پولي سيڪرائڊس (اڪيلو ۽ گھڻا شگر) ۾ سوزش، اينٽي بيڪٽيريل، اينٽي وائرل، اينٽي فنگل، مدافعتي محرک ۽ هاضمي جا خاصيتون آهن. نام نهاد acemannan، ز. B. سائبرين ٽيگا روٽ ۽ ginseng ۾ پڻ ملي سگھن ٿا، ۽ ھاڻي الو ويرا ۾ مکيه فعال جزو طور سڃاتو وڃي ٿو.

هي هڪ ڊگهو زنجير وارو شوگر ماليڪيول آهي جيڪو انساني جسم ۾ بلوغت تائين به ٺهي ٿو پر پوءِ ان کي کاڌي جي ذريعي فراهم ڪيو وڃي ٿو. Acemannan سفيد رت جي سيلن ۽ مدافعتي نظام کي مضبوط ڪري ٿو، سوزش جي خلاف ڪم ڪري ٿو، ۽ آنت کي صاف ۽ غير فعال ڪري ٿو ته جيئن هڪ طرف وڌيڪ اهم شيون جذب ٿي سگهن ٿيون ۽ ٻئي طرف خطرناڪ خميري فنگس انهن جي جاء تي رکيل آهن.

ان کان علاوه، جوڑوں، ڪارٽيلج، ٽينڊن ۽ لئگامنٽ ۾ ايسيمنن هڪ تعميراتي مواد جي طور تي ڪم ڪري ٿو، تنهن ڪري الو ويرا ڳوڙها ۽ ڳوڙها بيمارين جي ترقي کي روڪيندو آهي جهڙوڪ آرٿروسس ۽ آرٿريس ۽ انهن جي علاج ۾ پڻ مددگار ثابت ٿي سگهي ٿو.

الو ويرا ۾ امينو اسيد

الو ويرا جيل ۾ اٺن مان 7 ضروري امينو اسيد شامل آهن جيڪي لازمي طور تي کائڻ گهرجن ڇاڪاڻ ته انساني جسم انهن کي پاڻ پيدا نٿو ڪري سگهي. اسان توهان کي انهن چار توانائي ذريعن جو مختصر تعارف ڪرائڻ چاهيون ٿا:

• Isoleucine عضلات جي تعمير ۾ مدد ڪري ٿو ۽ مدافعتي نظام کي مضبوط ڪري ٿو.
• Leucine شفا جي عمل کي سپورٽ ڪري ٿو.
• ويلائن اعصاب کي مضبوط ڪري ٿو ته جيئن دٻاء بهتر انتظام ڪري سگهجي.
• ليسين ڪوليجن جي ٺهڻ کي وڌائي ٿو، جيڪو اسان جي چمڙي کي لوچ ڏئي ٿو ۽ ان جي عمر جي عمل کي سست ڪري ٿو.

الو ويرا ۾ انزايم

الو ويرا جيل ۾ ڪيتريون ئي اينزايمز مليا آهن، مثال طور B. amylase، phosphatase، catalase، cellulase ۽ lipase. اهي اينزائمز انهي ڳالهه کي يقيني بڻائڻ ۾ مدد ڪن ٿيون ته کاڌي مان کنڊ، پروٽين ۽ ڀاڄين کي هضم ڪري سگهجي ٿو ۽ بهترين طريقي سان استعمال ڪيو وڃي ٿو ۽ ان سان گڏ هڪ اينٽي آڪسائيڊٽ اثر پڻ آهي، ڇاڪاڻ ته اهي جسم ۾ آزاد ريڊيڪل کي ختم ڪن ٿا.

آلو ويرا ۾ ثانوي ٻوٽي جو مواد

phytochemicals ٻوٽن جي ذائقي، بو ۽ رنگ جو تعين ڪن ٿا. جيتوڻيڪ اهي صرف ٿوري مقدار ۾ ٿين ٿا، اهي عام طور تي دواسازي جي لحاظ کان وڏي اهميت رکن ٿا.

الو ويرا جيل ۾ ڪڏهن ڪڏهن ضروري تيل، saponins، tannins، ۽ salicylic acid شامل هوندا آهن، جن ۾ سوزش ۽ اينٽي بيڪٽيريل اثر ۽ اسٽيرول هوندا آهن، جيڪي قدرتي طور تي ڪوليسٽرول جي سطح کي گهٽائي سگهن ٿا. ٻئي طرف الو ويرا جو رس، anthraglycosides (anthraquinones) تي مشتمل هوندو آهي، جنهن جو هڪ جلاب اثر آهي. اهو پڻ شامل آهي فعال جزو الائن، جنهن کي اسان هاڻي وڌيڪ تفصيل سان بحث ڪرڻ چاهيندا.

الو ويرا - هڪ ٻوٽو، ٻه علاج

الو ويرا جي پتي ٽن تہن تي مشتمل آهي: پتي جي ڇل، پتي جي ساپ، ۽ پتي جي گوپ (جيل). اهڙيءَ طرح ٻوٽي مان ٻه مائع حاصل ڪري سگھجن ٿا، جن جا جيتوڻيڪ تمام مختلف اثر آهن- هڪ طرف الو ويرا جيل ۽ ٻئي طرف الو ويرا جو رس، جنهن کي ليٽڪس يا رين به چيو وڃي ٿو.

الو ويرا جو رس قبض جي خلاف اثرائتو آهي

الو ويرا جو رس سائي پتي جي ڇل ۽ شفاف جيل جي وچ ۾ واقع آهي. اهو پوءِ ظاهر ٿئي ٿو جيئن هڪ پتي زخمي يا ڪٽيل آهي ۽ اڳ ۾ ئي ذڪر ڪيل فعال جزو الائن تي مشتمل آهي. هي هڪ شيطاني ۽ تمام تلخ ذائقو مادو آهي جيڪو آلو ٻوٽي کي شڪارين کان بچائيندو آهي. اهو رواج هوندو هو ته الوئن کي پنن مان ڪڍڻ، ان کي ٻرندڙ ماس ۾ اڇلائي ۽ ان کي مضبوط جلاب طور استعمال ڪيو وڃي.

پر اڄڪلهه، اسان ڄاڻون ٿا ته الائن صحت لاءِ نقصانڪار آهي جيڪڏهن ان جي دوز تمام گهڻي هجي يا ان جو استعمال گهڻي وقت تائين ڪيو وڃي، جنهن ڪري ان جو استعمال ڪڏهن به نه ڪيو ويو آهي. ممڪن نتيجا آنت جي mucosa جي overstimulation، زهر جي علامتن کي هاضمي جي مسئلن جي هڪ بگڙيل آهي. ان کان علاوه، الوئن کي شڪ آهي ته هڪ سرطان جو ڪارڻ آهي. مٿين سببن جي ڪري، فيڊرل انسٽيٽيوٽ فار ڊرگس اينڊ ميڊيڪل ڊيوائسز جي مطابق، اهو صرف هفتي ۾ ٻه ڀيرا ۽ وڌ ۾ وڌ 2 هفتن تائين استعمال ڪري سگهجي ٿو.

مقعد جي حصي ۾ دردناڪ ڳوڙها، بواسير ۽ ملاشي ۾ آپريشن کان پوءِ ڊاڪٽر سان صلاح ڪرڻ بعد الڪو ريجن جو استعمال مفيد ٿي سگهي ٿو. هتي تجويز ڪيل دوز 20 ۽ 30 mg جي الائن في ڏينهن جي وچ ۾ آهي. بهرحال، اهو ضرور حمل جي دوران کان بچڻ گهرجي، ڇاڪاڻ ته فعال جزو وقت کان اڳ مزدوري کي شروع ڪري سگهي ٿو ۽ حمل جي خراب ٿيڻ جو سبب بڻائيندو. تنهن هوندي، جيئن ته ٻيا ڪيترائي قدرتي ۽ ساڳئي وقت قبضي لاء صحتمند علاج آهن، اتي ڪيترائي متبادل موجود آهن.

جيڪڏهن توهان استعمال ڪريو ٿا جيڪڏهن توهان ويرا جوس وٺڻ چاهيو ٿا، توهان کي ڪڏهن به پنهنجي پنهنجي الو ويرا ٻوٽي جي انتهائي تلخ ذائقي واري رال استعمال نه ڪرڻ گهرجي، پر واپار مان پيشه ور طور تي تيار ڪيل شيون استعمال ڪريو.

پر الو ويرا ليٽڪس جي سخت جلن جي برعڪس، ٿلهي الو ويرا جيل ڪيترن ئي بيمارين لاءِ ڪيترن ئي ضمني اثرات کان پاڪ علاج جا اختيار پيش ڪري ٿو.

الو ويرا جيل - دوا ۾ هڪ آل رائونڊر

الو ويرا جيل پنن جي گوشت واري اندروني حصي مان ٺهيل آهي. پروسيسنگ جا مختلف طريقا آهن. اهو ضروري آهي ته ٿلهي پتي جي ڇنڊ ڇاڻ ۽ اهڙيء طرح الائن کي اڳ ۾ هٽايو وڃي. الو ويرا جيل کي پوءِ پنن مان ڪڍي، دٻايو ۽ مستحڪم ڪيو ويندو آهي، مثال طور پيسٽورائيزيشن ذريعي. طريقن جهڙوڪ منجمد خشڪ ڪرڻ يا اسپري خشڪ ڪرڻ پتي جيل جي شيلف زندگي کي وڌائڻ لاء استعمال ڪيو ويندو آهي.

توھان ھيلنگ پلانٽ استعمال ڪري سگھو ٿا مثال طور B. جيل، عطر، ڪيپسول، پائوڊر، يا رس جي صورت ۾ دواسازي يا قدرتي سامان جي دڪانن ۾. هتي اهو ڄاڻڻ ضروري آهي ته آلو ويرا جي جيل کي عام طور تي رس سڏيو ويندو آهي. هتي، جيل کي پهريون ڀيرو دٻايو ويندو آهي. پوءِ هن کان پاڻي ڪڍيو ويندو آهي. اهو هڪ خشڪ ڪنسنٽريٽ ٺاهي ٿو جيڪو ڊگهي وقت تائين محفوظ ڪري سگهجي ٿو. جوس تيار ڪيو ويندو آهي پاڻي ٻيهر شامل ڪري سڪل ڪنسنٽريٽ ۾.

الو ويرا جيل ٻاهرئين ۽ اندروني طور استعمال ڪري سگهجي ٿي. اندروني استعمال جي حوالي سان، تنهن هوندي به، توهان کي ضرور پروڊڪٽ جي تفصيل تي ڌيان ڏيڻ گهرجي، ڇاڪاڻ ته هر جيل نه وٺي سگهجي.

الو ويرا ۾ هڪ الڪلائن اثر آهي. اهو جسم جي تيزاب-بنيادي توازن کي برقرار رکڻ ۾ مدد ڪري ٿو ۽ تنهن ڪري آساني سان الڪائن غذا ۾ شامل ڪري سگهجي ٿو.

لوڪ طب ۾، جيل بيشمار بيمارين لاء استعمال ڪيو ويندو آهي، هڪ ننڍڙو انتخاب هيٺ ڏنل آهي:

• سوزش: معدي جي علائقي، چمڙي، ۽ زباني mucosa
• مٺو
• چمڙي جون بيماريون: مثال طور eczema، dermatitis، ۽ psoriasis
• مرض جي ڪڙيون
• زخم: جلن ۽ زخم
• هرپس (جينياتي هرپس)
• مدافعتي نظام کي مضبوط ڪرڻ
• osteoarthritis، arthritis، ۽ gout
• روممات
• آرٽائيوڪرروزيس
• ڪنوار

ساڳئي وقت ۾، الو ويرا دنيا جي سڀ کان وڌيڪ مشهور تحقيقي موضوعن مان هڪ بڻجي چڪو آهي. اسان توهان لاءِ ڪجهه دلچسپ مطالعي جا نتيجا خلاصا ڪيا آهن.

الو ويرا cortisone کان بهتر آهي

Albert-Ludwigs-Universität Freiburg جي ڊاڪٽر جوليا اسٽمپ ٻاهران لاڳو ٿيل الو ويرا جي سوزش واري اثر جو جائزو ورتو ته اهو معلوم ڪرڻ لاءِ ته ڇا جيل سج جي جلن کان نجات فراهم ڪري ٿي. مطالعي ۾ 40 رضاڪارن حصو ورتو، جن جي پٺين کي پھريائين ٽيسٽ فيلڊز تي شعاع ڪيو ويو ۽ پوءِ ان جو علاج يا ته الو ويرا جيل سان ڪيو ويو يا تجارتي طور تي موجود ڪريم (مثال طور هائڊروڪارٽيسون) سان.

تحقيق مان معلوم ٿيو ته الو ويرا جيل جو استعمال صرف ٻن ڏينهن کانپوءِ UV-Induced erythema (چمڙي جو ڳاڙهي ٿيڻ) جي اهم روڪٿام جو سبب بڻيو ۽ hydrocortisone کان بهتر ڪم ڪيو، جنهن جا اڻ وڻندڙ ​​ضمني اثرات هئا جهڙوڪ خارش، جلن، چمڙي جي جلن، ۽ جيتوڻيڪ چمڙي کي نقصان پهچائي سگھي ٿو.

ڊاڪٽر اسٽمپ ان نتيجي تي پهتو ته الو ويرا جيل Cortisone ٿراپي جو هڪ تمام سٺو متبادل آهي - خاص ڪري جڏهن ته الو ويرا جيل ۾ به antimicrobial ۽ anti-inflammatory اثرات آهن، جيئن ايراني سائنسدانن تصديق ڪئي آهي. هنن اهو پڻ معلوم ڪيو ته الو ويرا سيل جي واڌ ويجهه جو سبب بڻجي ٿو، جنهن جي وضاحت ڪري ٿي ته ڇو ريگستاني للي شفا جي عمل کي تيز ڪرڻ ۾ تمام سٺو آهي، جيتوڻيڪ سخت جلن جي صورت ۾.

الو ويرا خارش لاءِ جيڪو خارش جي ڪري پيدا ٿئي ٿو

خارش هڪ ننڍي مٽيءَ جي ڪري ٿيندي آهي ۽ ان ۾ سخت خارش ٿيندي آهي. هفتا بعد به، جڏهن مٽيءَ سان وڙهندي گهڻي عرصي کان پوءِ به خارش ٿيندي رهي ٿي. انهي حالت ۾، الو ويرا خارش کي چڱي طرح رليف ڪري ٿو. اسان هن تي هڪ واعدو مطالعو پيش ڪندا آهيون اسان جي مضمون ۾ خارش جي خلاف قدرتي قدمن تي.

الو ويرا جلن کي شفا ڏيندو آهي

سخت جلندڙ زخم انتهائي دردناڪ هوندا آهن ۽ اڪثر ڪري معذوري، ذهني بيماري، ۽ موت سان لاڳاپيل هوندا آهن. علاج اڃا تائين خاص طور تي مشڪل سمجهيو ويندو آهي. تنهن هوندي به، هاڻي ڪيترائي اڀياس آهن جن مان ظاهر ڪيو ويو آهي ته الو ويرا جيل جلن جي زخم تي اثرائتو اثر آهي.

مازندران يونيورسٽي آف ميڊيڪل سائنسز جي ڊاڪٽر خراساني ۽ سندس ٽيم جو مقابلو ڪيو ته ڇا الو ويرا جيل سلور سلفاديزين کان بهتر ڪم ڪيو، جيڪا سڄي دنيا ۾ زخم جي علاج لاءِ سڀ کان وڌيڪ استعمال ٿيل زخم آهي. ناپسنديده ضمني اثرات شامل آهن چمڙي جو مستقل ڳاڙهو، دير سان چمڙي جي بحالي، ۽ دائمي چمڙي جي سوزش.

مطالعي ۾ 30 مريض شامل هئا جيڪي سيڪنڊ درجي جي جلن سان. هر مريض ۾ پروفيسر خراساني ۽ سندس ٽيم هڪ جلن جو علاج سلور سلفاديزين سان ڪيو ۽ ٻئي جو خالص الو ويرا پائوڊر سان. اهي سڀئي جلن جيڪي الو ويرا سان علاج ڪيا ويا آهن انهن جي ڀيٽ ۾ ٽن ڏينهن تي تيز ٿي ويندا آهن جيڪي سلور سلفاڊيازائن سان علاج ڪيا ويا آهن.

ساڳئي يونيورسٽي ۾ ڪيل وڌيڪ تحقيق ۾ اهو به ظاهر ڪيو ويو آهي ته الو ويرا جيل سرجري کان پوءِ زخم جي بهتر علاج جو سبب بڻجي سگهي ٿو:

الو ويرا سرجري کان پوء زخم جي شفا کي تيز ڪري ٿو

ڊاڪٽر اشتي ۽ سندس ساٿين 49 مريضن کي ورهايو جن جي بواسير جي سرجري ٿي چڪي هئي، هڪ پلاسيبو گروپ ۽ هڪ الو گروپ ۾. محققن اهو معلوم ڪيو ته انهن مضمونن ۾ زخم جو درد جن جو علاج هڪ ڏينهن ۾ ٽي ڀيرا الو ويرا ڪريم سان ڪيو ويو هو ٻن ڏينهن جي دوران گهڻو بهتر ٿيو.

2 هفتا گذرڻ کان پوءِ به اڃا به فرق آهي، جيتوڻيڪ الائي گروپ جي مريضن کي دردناڪ دوائون تمام گهٽ ڏنيون ويون. ان کان علاوه، 14 ڏينهن کان پوء انهن جا زخم ٺيڪ ٿي ويا هئا، جڏهن ته پلاسيبو گروپ ۾ اڌ زخم اڃا به شفا نه هئا ۽ اڃا به سوجن.

سائنسدانن کي ڪو به سبب نظر نه ٿو اچي ته ڇو الو ويرا ڪريم صرف بواسير جي آپريشن کان پوءِ زخم ڀرڻ کي تيز ڪري ۽ ان جي راءِ آهي ته زخم جو علاج الو ويرا سان (مثال طور نرسنگ جي شعبي ۾ يا تابڪاري کان پوءِ) معيار بڻجي سگهي ٿو.

الو ويرا تابڪاري کان پوءِ جلد جي رد عمل کي گھٽائي ٿو

ڪينسر لاء تابڪاري جو علاج اڪثر ڪري سخت چمڙي جي جلن ۽ حتي کليل زخم سان گڏ هوندو آهي. نتيجي طور، ٻئي علاج جي ڪاميابي ۽ ڪينسر جي مريضن جي زندگي جي معيار کي وڏي پيماني تي متاثر ڪيو ويو آهي.

انڊين جرنل آف پيليئٽو ڪيئر ۾ شايع ٿيل هڪ مطالعو ڏٺو ويو ته ڪيئن الو ويرا جيل تابڪاري سبب چمڙي جي تبديلين کي متاثر ڪري ٿو. مضمونن ۾ سر يا ڳچيء جي ڪينسر سان 57 مريض شامل هئا جيڪي تابڪاري علاج حاصل ڪري رهيا هئا. جڏهن ته ٽيسٽ گروپ هر روز ٻاهران جيل حاصل ڪيو، ڪنٽرول گروپ صرف معياري علاج حاصل ڪيو.

تحقيق ۾ انڪشاف ٿيو ته جن مريضن جو علاج الو ويرا جيل سان ڪيو ويو انهن ۾ چمڙي جي خارش بعد ۾ ظاهر ٿي ۽ گهٽ شديد هئي. ان کان سواء، هڪ بعد ۾ تابڪاري چڪر ظاهر ڪيو ته الڪو گروپ گهٽ درد هو. محقق ان نتيجي تي پهتا ته الو ويرا جيل تابڪاري جي نقصان تي انتهائي هاڪاري اثر رکي ٿي.

الو ويرا کي چمڙي جي بيمارين جهڙوڪ ڊرماتائٽس ۽ psoriasis لاءِ پڻ استعمال ڪري سگهجي ٿو، جن کي اڪثر ڊاڪٽر لاعلاج قرار ڏين ٿا:

الو ويرا psoriasis گھٽائي ٿو

ورلڊ psoriasis ڏينهن 2013 جي موقعي تي، جرمن Psoriasis ايسوسيئيشن اعلان ڪيو ته تقريبا هڪ چوٿون مريض هاڻي روايتي طبي مشوري کان پاسو ڪندا آهن ڇاڪاڻ ته اهي محسوس نه ڪندا آهن ته نه سمجهي ۽ نه ئي علاج ڪيو وڃي. دوائن جو هڪ مڪمل سلسلو (مثال طور corticosteroids) مقرر ڪيو ويو آهي، پر انهن جو گهڻو ڪري ڪو به اثر نه آهي ۽ / يا سنجيده ضمني اثرات سان لاڳاپيل آهن.

ساڳئي وقت، اڀياس هاڻي وڌي رهيا آهن جيڪي چون ٿا ته الو ويرا psoriasis ۾ مثبت علاج جي ڪاميابي آهي. مثال طور، سويڊن جي مالمو يونيورسٽي اسپتال جي محققن جي هڪ ٽيم 60 کان 18 سالن جي عمر جي 50 مريضن کي ٻن گروپن ۾ ورهايو جيڪي وچولي psoriasis سان گڏ هئا - هڪ کي 0.5 سيڪڙو ايلو ويرا جي عرق سان مليل ڪريم، ٻيو پلاسيبو گهڻو ڪري غير اثرائتو رهيو.

30 مريضن کي چمڙي جي متاثر ٿيل علائقن تي ڏينهن ۾ ٽي ڀيرا الو ويرا عطر لاڳو ڪيو ويو ۽ هفتيوار چڪاس ڪيو ويو ته ڇا psoriasis گهٽجي ويو آهي. نتيجي طور، مطالعي کي 16 هفتن تائين وڌايو ويو ۽ ھڪڙي سال جي پيروي واري مدت ڏني وئي. آخر ۾، اهو ظاهر ٿيو ته الو ويرا ڪڍڻ 25 مريضن مان 30 ۾ psoriasis ۾ اهم گهٽتائي ڪئي هئي. ان کان علاوه، ڊاڪٽر سيد ۽ سندس ٽيم تصديق ڪري ٿي ته الو ويرا جي تياري ڪنهن به قسم جي ضمني اثرات جو سبب نه آهي ۽ ان ڪري ان کي psoriasis جي علاج لاء هڪ محفوظ متبادل علاج سمجهي سگهجي ٿو.

مختلف شفا جي ڪاميابين کي نظر ۾ رکندي، يقينا، اها حيرت انگيز ناهي ته هڪ وڏي مارڪيٽ پيداوار جي آلو ويرا جي چوڌاري ترقي ڪئي آهي.

الو ويرا: خريد ڪرڻ وقت محتاط رهو!

الو ويرا پنجن براعظمن تي پوکيو ويندو آهي سڀني آبهوا ۽ اڀرندڙ علائقن ۾. هر سال لکين ٽن الو ويرا جي پنن مان حاصل ڪيو ويندو آهي، جنهن مان گهربل جيل حاصل ڪيو ويندو آهي، جيڪو هاڻي بيشمار مصنوعات ۾ ملي سگهي ٿو - ڇا کاسمیٹکس، کاڌو ۽ غذائي سپليمنٽس، گدا، پينٽي لائينر، يا واشنگ پائوڊر.

بدقسمتي سان، اهو غير معمولي ناهي ته الو ويرا جي ليبل تي هجي، عام طور تي صرف الو ويرا جي هوميوپيٿڪ دوز تي مشتمل آهي. شفا جو اثر پوءِ يقيناً رستي جي پاسي کان پوي ٿو.

تنهن ڪري جيڪڏهن توهان واقعي الو ويرا ۾ فعال اجزاء مان فائدو وٺڻ چاهيو ٿا، توهان کي خريد ڪرڻ وقت ڪجهه معيار جي معيار تي ڌيان ڏيڻ گهرجي:

الو ويرا - معيار

خارجي طور تي قابل اطلاق الو ويرا پروڊڪٽس اڪثر ڪري ٻين چمڙي جي سنڀال يا خوشبو ڏيندڙ اجزاء تي مشتمل هونديون آهن. تنهن ڪري اهو گهٽ ۾ گهٽ خالص الو ويرا جيل آهي.

اهي پراڊڪٽس پڻ توقع ڪئي وئي آهي ته رس جي ڀيٽ ۾ وڏي شيلف زندگي آهي، مثال طور. آخرڪار، توهان کي هر هفتي يا مهيني نئين چمڙي جي سنڀال جي پيداوار خريد ڪرڻ نه گهرجي. تنهن ڪري، الو ويرا چمڙي جي سنڀال جي شين کي مڪمل طور تي محفوظ ڪيو وڃي.

اسان هيٺ ڏنل معيار جي معيار تي ڌيان ڏينداسين زباني الو ويرا جي شين جي لاءِ، يعني الو ويرا جوس يا الو ويرا جيل، جيڪا ساڳي شيءِ بيان ڪري ٿي.

جيترو ممڪن ٿي سگهي قدرتي طور تي - جيترو ممڪن طور تي عمل ڪيو وڃي

جيڪڏھن توھان ڳولي رھيا آھيو ھڪڙو الو ويرا پراڊڪٽ جيڪا ممڪن طور تي قدرتي آھي، توھان کي "سڄي پتي جي الو ويرا" اصطلاح ۾ اچي سگھي ٿو. غذائيت جي شعبي مان توهان کي خبر آهي ته سڄو کاڌو کائڻ فائديمند آهي، يعني سڄو کاڌو کائڻ.

الو ويرا سان، بهرحال، اهو ايترو مشورو نه آهي، ڇاڪاڻ ته الو ويرا جي پتي جي چمڙي زهر آهي ۽ اسهال ۽ پيٽ جي درد جو سبب بڻجي سگهي ٿي. تنهن ڪري، جيڪڏهن توهان وٽ پنهنجو ٻوٽو آهي ۽ ان جي پنن کي پروسيس ڪري رهيا آهيو، هوشيار رهو ته توهان کي انهن کي ڇڪڻ گهرجي.

سڄو ليف الو ويرا پروڊڪٽس کي فلٽر ڪيو ويندو آهي ته جيئن چمڙي جي زهريلي حصن کي ختم ڪري سگهجي. بهرحال، اهو پڻ گهربل فعال اجزاء جا حصا پني جي اندر مان ڪڍي ٿو.

نتيجي طور، اهو شروع کان ئي خالص پتي جي جيل مان ٺهيل الو پروڊڪٽس کي استعمال ڪرڻ لاء وڌيڪ سمجهه ۾ اچي ٿو. هتي فلٽرنگ ضروري ناهي، تنهنڪري آخرڪار وڌيڪ فعال اجزاء شامل آهن.

هٿ ڀريل / ڇليل ۽ نامياتي

اهو مثالي هوندو جيڪڏهن پنن کي هٿ سان ڇڪيو وڃي ڇاڪاڻ ته پوءِ اهو وڌيڪ امڪان آهي ته پڪل اصل ۾ مڪمل طور تي هٽايو ويو آهي.

نامياتي معيار لازمي آهي. سچ پچ، ذيلي اڀرندڙ ٻوٽي پاڻ کي آفتن لاء حساس نه آهي، تنهنڪري جراثيم جي ضرورت ناهي. تنهن هوندي به، نامياتي زمينن کي جراثيمن سان گڏ نقصان کان آزاد نه ڪيو ويو آهي، ٻوٽن کي مصنوعي طور تي ڀاڻ نه ڪيو ويو آهي، مخلوط ثقافتن تي ڌيان ڏنو وڃي ٿو ۽ پروسيسنگ عام طور تي ممڪن طور تي نرم آهي.

ڪو ڌيان نه، پر سڌو رس

ٻين جوس وانگر، الو ويرا جو رس کان بچڻ گهرجي. جيل کي پھريون ڪنسنٽريٽ ۾ پروسيس ڪيو ويندو آھي (تيز گرمي جي اثر ھيٺ) - جيڪو فعال جزو جي مواد کي متاثر ڪري ٿو - ۽ پوءِ وري پاڻي سان ملائي ٿو. ان جي بدران، اهو سڌو رس هجڻ گهرجي.

پاسچرائيزيشن يا تحفظ؟

الو ويرا جو رس بغير بغير بغير نٿو ڪري سگهي. آخرڪار، ان کي بوتل ۾ ڪجهه هفتن يا مهينن تائين ڪيئن رکڻو پوندو؟ جيڪڏهن اهو محفوظ نه هجي ها ته ان کي فرج ۾ رکيل حصي ۾ پيش ڪرڻو پوندو ۽ ڪجهه ڏينهن کان پوءِ خراب ٿي ويندو.

عام طور تي بچاءَ جا ٻه طريقا آهن: يا ته رس پيسٽورائز ڪيو ويندو آهي يا ڪافي مصنوعي بچاءُ شامل ڪيو ويندو آهي.

اسان پيسٽورائزڊ ايلو ويرا جوس سفارش ڪريون ٿا - گهٽ ۾ گهٽ ڇو ته الو ويرا جوس ۾ مکيه فعال جزو، الوروز (ايڪمنان)، گرميءَ سان حساس نه هوندو آهي، تنهن ڪري پرزرويٽوز سان محفوظ ڪرڻ ڪو به فائدو نه ٿو آڻي، ان جي برعڪس، مصنوعي مواد جا ممڪن نقصان آهن. قبول ڪرڻ گهرجي.

IASC مهر

جيڪڏھن توھان ڳولي رھيا آھيو IASC مھر (International Aloe Science Council)، انھن جي ويب سائيٽ چيڪ ڪريو (www.iasc.org) اھو ڏسڻ لاءِ ته ڇا توھان جيڪو پراڊڪٽ چونڊيو آھي اھو اتي ظاھر ٿئي ٿو ۽ غير قانوني طور تي مهر برداشت نه ٿو ڪري، جيڪو ٺيڪ آھي اھو ٿيڻ گھرجي.

بهرحال، IASC مهر کي تنقيدي طور تي ڏٺو وڃي. تنظيم واضح طور تي ٺاهيندڙن جي تسلط آهي ۽ اڪثر ڪري گهٽ ۾ گهٽ 15 سيڪڙو الو ويرا مواد کان وڌيڪ ضمانت نه ڏيندو آهي، جيڪو تمام گهڻو قابل اعتماد نٿو لڳي. IASC گارنٽيڊ فعال اجزاء جي سطح، نرم پروسيسنگ، نامياتي پوکي، يا ممڪن طور تي ڪجھ اضافو جي باري ۾ پرواه نٿو ڪري.

Acemannan مواد

هن فعال جزو جي وڌيڪ دوز، وڌيڪ اثرائتو آلو ويرا جو رس آهي. اعليٰ معيار جي الو ويرا جو رس تقريباً 1200 ملي گرام ايڪمنان في ليٽر مهيا ڪري ٿو. Acemannan پڻ ڪڏهن ڪڏهن الورروز سڏيو ويندو آهي.

جيڪڏهن acemannan مواد ٺاهيندڙ طرفان بيان نه ڪيو ويو آهي، بس انهن کان پڇو.

اجزاء جي فهرست چيڪ ڪريو

ليبل تي يا پراڊڪٽ جي تفصيل ۾ اجزاء جي فهرست چيڪ ڪريو. اتي الائي جو قسم نوٽ ڪرڻ گهرجي، يعني الو ويرا يا الو بارباڊينسس ملر. هي جزو پهرين اچڻ گهرجي.

جيڪڏهن اهو چوي ٿو پاڻي يا ٻيو جزو، ان جو مطلب اهو آهي ته ان ۾ وڌيڪ جزو آهي الو ويرا کان.

جڏهن پراڊڪٽ چوي ٿو 100٪ خالص الو ويرا جوس، ان جو مطلب اهو آهي ته اهو خالص رس آهي، مطلب ته ان ۾ شراب يا بيئر ناهي. ڇا اهو اعليٰ معيار جو رس آهي يا نه، ڇا اهو ڪنسنٽريٽ جو رس آهي يا سڌو جوس، توهان هن عهدي مان ڳولي نه ٿا سگهو.

”100% الو ويرا“ جو ليبل به محفوظ نه آهي ۽ ان جو مطلب اهو به ٿي سگهي ٿو ته پراڊڪٽ تمام گهڻو پاڻي تي مشتمل آهي جنهن ۾ ٿورڙو 100% الو ويرا جو رس ملايو ويو آهي.

تنهن ڪري سٺي پرنٽ تي وڌيڪ ڌيان ڏيو.

مٺايون (مثال طور fructose) اڪثر شامل آهن، گڏوگڏ aromas، preservatives (potassium sorbate، sodium benzoate)، يا رنگ.

هي سڀ بنيادي طور تي خراب ناهي - ڇاڪاڻ ته اهي شيون اعلان ڪيون ويون آهن ته جيئن توهان پيداوار جي خلاف فيصلو ڪري سگهو ٿا.

تنهن ڪري: هميشه اجزاء جي فهرست پڙهو يا، شڪ ۾، ٺاهيندڙ کان پڇو.

صحيح بصري

الو ويرا جو رس تازو نچوڙي ٿيل انگور جي رس وانگر ڏسڻ گهرجي، رنگ هلڪو پيلو هجڻ گهرجي، ۽ ننڍا ٽڪرا ظاهر ٿيڻ گهرجن، جهڙوڪ تازو نچوڙي نم جي رس ۾ گوپ وانگر. ذائقو شديد آهي، ايترو شديد آهي ته شايد توهان ان کي پهرين پسند نه ڪندا. جيڪڏهن رس مٺو آهي، پوء اهو مٺو يا ذائقو آهي.

جيڪڏهن الو ويرا جو رس پاڻي وانگر نظر اچي ٿو، ته اهو شايد پاڻي آهي، ان ۾ ٿورو الو ويرا جو پاڻي. اثر وري پاڻيءَ جو به آهي، پر الو ويرا جو نه.

ٿلهي الو ويرا جي جيل عام طور تي صرف ٿلها هوندا آهن ڇاڪاڻ ته انهن ۾ هڪ ٿلهو ايجنٽ شامل ڪيو ويو آهي (مثال طور xanthan گم)، جيڪو قدرتي پتي جي جيل جي تسلسل کي نقل ڪرڻ لاءِ استعمال ڪيو ويندو آهي، يعني صارفين کي تازو دٻايل ۽ غير علاج ٿيل الو ويرا جو ڀرم ڏيڻ لاءِ. رس.

تنهن هوندي به، اڃا به اعلي معيار جو رس هاڻي جيل جي استحڪام نه آهي، ڇاڪاڻ ته اهي استحڪام جي عمل ذريعي مائع بڻجي ويندا آهن، جيڪو معيار کي خراب نٿو ڪري.

تنهن ڪري xanthan جو اضافو هڪ مڪمل طور تي غير ضروري فريب آهي جيڪو خاص طور تي لاڳاپيل ٺاهيندڙ جي ڀروسي لاءِ نٿو ڳالهائي.

قيمت

توهان 20 يورو في ليٽر لاءِ اعليٰ معيار جي الو ويرا جو رس حاصل ڪري سگهو ٿا. ڪجهه ٺاهيندڙ گريجوئيٽ قيمتون پيش ڪن ٿا ته جيئن قيمت في ليٽر گهٽجي وڃي جيڪڏهن توهان ڪيترائي بوتلون خريد ڪندا آهيو.

گھڻ-سطح مارڪيٽنگ (MLM) ۾ وڪرو ٿيل الو ويرا پروڊڪٽس کان پاسو ڪريو. اهي خاص طور تي وڌيڪ ادا ڪندا آهن (تقريبن 30 يورو في ليٽر)، نه ته مصنوعات خاص طور تي اعلي معيار جا آهن، بلڪه شرڪت ڪندڙن جي لامحدود تعداد جي سڀني ڪميشن ۽ بونس ادا ڪرڻ لاء.

جيڪڏهن توهان پنهنجي الو ويرا کي وڌائڻ چاهيو ٿا، ته توهان يقيناً ان کي استعمال ڪري سگهو ٿا پنهنجو الو ويرا جيل ٺاهڻ ۽ پنهنجي ٻوٽي جي شفا جي طاقتن مان فائدو حاصل ڪرڻ لاءِ:

windowsill تي الو ويرا

گھر، بالڪوني، يا پيٽيو ٻوٽي جي طور تي غير ضروري الو ويرا کي رکڻ ڏکيو ناهي. اهو ضروري آهي ته ريگستاني للي کي پاڻي ۽ سج جي صحيح تناسب سان فراهم ڪيو وڃي ته جيئن اهو خاص طور تي بهتر ٿي سگهي. اسان توھان کي ھن بابت ڪجھ صلاحون ڏيڻ چاھيون ٿا:

• الو ويرا کي روزانو 8-10 ڪلاڪ سج جي روشني جي ضرورت هوندي آهي پر ٿڌي گرمي پد ۾ زنده رهي سگهي ٿو.
• جڏهن ٿڌ لڳندي آهي، ان کي ٿڌي کان خالي سياري جي چوٿين ۾ وڃڻو پوندو آهي.
• اونهاري ۾، ٻوٽو تمام گهڻي آرامده جاءِ تي ٻاهران آرامده محسوس ڪندو آهي، جيڪا واءُ ۽ مينهن کان محفوظ هجي - جڏهن ته، نوجوان ٻوٽا رڳو ٻرندڙ سج کي محدود حد تائين برداشت ڪن ٿا ۽ شروعاتي طور تي اڌ ڇانوءَ ۾ رکيا وڃن ٿا.
• جيڪڏهن الوءَ کي گهر جي اندر برتن ۾ رکيل هجي، ته اولهه يا ڏکڻ طرف واري ونڊو سلسلون مثالي هونديون آهن. بهرحال، پڪ ڪريو ته برتن تمام ننڍو نه آهي ته جيئن ٻوٽي پنهنجي جڙ کي ترقي ڪري سگهي ۽ ختم نه ٿئي.
• ٻوٽي جو ذرو گھمڻ لائق، بلڪل سڪل ۽ ٿورڙو ٿلهو ھجي - مناسب آھي مثال طور B. ڪيڪٽس يا سڪل مٽي.
• الو ويرا وڌيڪ نمي يا نم واري مٽي کي پسند نٿو ڪري ۽ صرف ان وقت پاڻي ڏيڻ گهرجي جڏهن مٽي سڪي وڃي. سڀني سڪيلن وانگر، اهو سڀ ڪجهه پاڻي ڀرڻ کي برداشت نٿو ڪري. تنهن ڪري، اهو بهتر آهي ته انهن کي هڪ ئي وقت ۾ وڏي مقدار جي ڀيٽ ۾ ڪيترن ئي ننڍن پاڻي ڏيڻ سان مهيا ڪن.
• ٻوٽي کي پاڻي نه ڏيو، رڳو مٽي، ٻي صورت ۾، الو ويرا سڙڻ لاء حساس آهي.

پنهنجو الو ويرا جيل ٺاهيو

پھريون فصل ٿيڻ کان اڳ، الو جي عمر اٽڪل 3 سال ھجڻ گھرجي ۽ گھٽ ۾ گھٽ 12 پنن جا ھجن. جيڪڏھن توھان چاھيو ٿا پنھنجو پنھنجو الو ويرا جيل، انھن قدمن تي عمل ڪريو:

• ٻاھرين پنن مان ھڪڙي کي ڪٽيو (پتي کي ساڄي بنياد تي ڪٽڻ جي صلاح ڏني وئي آھي) ۽ انھن کي ھڪڙي ڪنٽينر ۾ تقريبا 1.5 ڪلاڪن لاء ھيٺ رکون ٿا ته جيئن پيلو رس جنھن ۾ خوبصورت الوئن شامل ھجي.
• پوءِ اٽڪل 3 سينٽي ويڪرائي کان ڪٽيو ۽ ھن ٽڪر کي رد ڪريو.
• پوءِ توھان پني جي ڊگھي طرف کي ڪٽي سگھوٿا ۽ احتياط سان ان کي صاف ٿيل، تيز چاقو سان ڀريو. پڪ سان پڪ ڪريو ته توهان ٻوٽي جي اندر جي چوڌاري تمام گهڻو ويجهو نه وڃو ۽ صرف خالص، صاف گوب کي ڇڏي ڏيو.
• پتي جي جيل کي ڊس ٿيل شيشي جي برتن ۾ وجھو ۽ ان کي بند ڪريو.
• جيئن ته جيل فرج ۾ صرف چند ڏينهن لاء رکي سگهجي ٿو، ان کي تازو استعمال ڪرڻ گهرجي.
• توھان 20٪ خالص شراب ۽ منجمد حصن ۾ الو ويرا جيل پڻ محفوظ ڪري سگھو ٿا.

اھم: ياد رکو ته الو ويرا جيل جو استعمال لاڳاپيل علامتن تي منحصر آھي. جڏهن ٻاهران استعمال ڪيو ويندو آهي، ڪجهه جيل عام طور تي هڪ ڏينهن ۾ ڪيترائي ڀيرا لاڳو ڪيو ويندو آهي چمڙي جي علائقن ۾ علاج ڪيو وڃي. جيڪڏھن توھان جيل وٺڻ چاھيو ٿا، توھان صرف ان کي خالص کائي سگھو ٿا، يا ان کي پاڻي يا ز سان ملائي سگھو ٿا. ميوو سلاد يا smoothies ۾ وڌو، مثال طور. جيل کي گرم نه ڪرڻ گهرجي. تجويز ڪيل روزاني دوز 3 کان 5 چمچ في ڏينهن آهي.

الو ويرا وڌو

جيڪڏهن توهان پنهنجي الو ويرا جي پروپيگنڊا ڪرڻ چاهيو ٿا، توهان جو ٻوٽو جنسي پختگي تائين پهچي چڪو هوندو. توهان ٻڌائي سگهو ٿا ته ڇا الو تيار آهي حقيقت اها آهي ته اهو بهار ۾ هڪ ٻوٽي حاصل ڪري ٿو. اهو عام طور تي اٽڪل ٽن سالن کان پوء آهي. هڪ دفعو جنسي پختگي تي پهچي ويو آهي، ٻوٽي آف شاٽ (ٻوٽا) ٺاهي سگهي ٿو.

نوجوان الو ويرا ٻوٽا جيڪي ماء جي ٻوٽي جي بنياد تي ظاهر ٿيندا آهن انهن کي هٿ سان تمام احتياط سان هٽائڻ گهرجي. انهن مان گھڻا شاخون اڳ ۾ ئي پنهنجون پاڙون آهن. ڪوشش ڪريو ننڍن ٻوٽن کي انھن جڙڙن سان گڏ ماءُ ٻوٽي کان الڳ ڪريو ڇو ته نوجوان الوءَ جي وڌڻ جو بھتر موقعو آھي.

ھاڻي انھن کي پنھنجي ٿانءَ ۾ پوکيو ۽ پڪ ڪريو ته نوجوان ٻوٽن کي پاڻيءَ جي گھڻي ضرورت نه پوي، ٻي صورت ۾ اھي سڙي ويندا. يقينا، مٽي کي سڪي نه وڃڻ گهرجي.