بلاگ
30 کان پوء کائڻ
By بيلا ايڊمز / مارچ 6، 2023
مناسب غذائيت هن وقت توهان جي صحت، توهان جي ظاهر کي برقرار رکڻ ۽ توهان جي زندگي جي اميد وڌائڻ جو واحد طريقو آهي. پوءِ ڇو...
وڌيڪ پڙهو
لنچ باڪسنگ غذا، يا ڪيمرون ڊياز غذا
By بيلا ايڊمز / مارچ 6، 2023
ڪجهه اهو سوچي سگهن ٿا ته هالي ووڊ جي ستارن کي ٿڪائيندڙ غذا جي ضرورت ناهي ۽ اهو ضروري ناهي ته انهن لاءِ صحيح کائڻ…
وڌيڪ پڙهو
هيموفيليا سان زندگي: حفاظت جو خيال رکجو!
By بيلا ايڊمز / مارچ 6، 2023
هيموفيليا هڪ موروثي بيماري آهي، ۽ خوشقسمتيءَ سان، اها اڄ موتمار ناهي. جيڪڏهن توهان يا توهان جي ٻار جي تشخيص ڪئي وئي آهي ...
وڌيڪ پڙهو
ٽٽل هيلس کي ڪيئن هٽائڻ: پير خوبصورت ۽ صحت مند هوندا
By ايما ملر / مارچ 6، 2023
ٽٽل هيلس انهن ماڻهن لاءِ هڪ عام مسئلو آهي جيڪي سڄو ڏينهن پنهنجن پيرن تي گذاريندا آهن. ٿلهي ۽ ڦاٽل چمڙي تي...
وڌيڪ پڙهو
ڪڪڙين ۾ تلخ کان ڪيئن نجات حاصل ڪجي: سبب ۽ ثابت طريقا
By ايما ملر / مارچ 6، 2023
Cucurbitacin هڪ قدرتي مرڪب آهي جنهن جي ڪڪڙن ۾ ڪنسنٽريشن مختلف ٿئي ٿي ان جي واڌ ويجهه جي حالتن جي لحاظ کان...
وڌيڪ پڙهو
بيڪنگ سوڊ سان گندگي کي ڪيئن صاف ڪجي يا گوشت کي نرم ڪيو وڃي: استعمال ڪرڻ جا 7 منفرد طريقا
By ايما ملر / مارچ 6، 2023
هر اپارٽمنٽ ۾ بيڪنگ سوڊ موجود آهي، عام طور تي، گهر واريون ان کي کاڌ خوراڪ جي مقصدن لاء استعمال ڪن ٿا - هڪ خمير ايجنٽ جي طور تي. ۾...
وڌيڪ پڙهو
گرمي ۾ توهان جي پالتو جانور جي مدد ڪيئن ڪجي: ٻلي ۽ ڪتن جي مالڪن لاءِ صلاحون
By ايما ملر / مارچ 6، 2023
اسان جا پالتو جانور گرميءَ کان ايترو ئي متاثر ٿين ٿا جيترو اسان ڪندا آهيون. پر جڏهن انسان گهٽ ۾ گهٽ آساني سان ڪپڙا پائي سگهي ٿو، ...
وڌيڪ پڙهو
نئين سال جي موڪلن دوران وزن ڪيئن حاصل ڪرڻ لاءِ 8 طريقا
By بيلا ايڊمز / مارچ 6، 2023
نئون سال جلد اچي رهيو آهي، ۽ ڪرسمس ۽ باقاعده دعوتون پري نه آهن. اسان سڀ ان کي پيار ڪندا آهيون ۽ ...
وڌيڪ پڙهو
ڀاڄين جو رنگ ڪيئن بپتسما تي اثر انداز ٿئي ٿو؟
By بيلا ايڊمز / مارچ 6، 2023
اهو معلوم ٿئي ٿو ته هر رنگ هڪ خاص انداز ۾ هڪ شخص جي جذباتي حالت کي متاثر ڪري ٿو. مثال طور، لال ...
وڌيڪ پڙهو
ڇا مان ميوي ۽ ميوي سان دہی کائي سگهان ٿو؟
By بيلا ايڊمز / مارچ 6، 2023
دہی، موزلي ۽ ميوو جو ميلاپ گهڻو وقت مشهور آهي، خاص ڪري ناشتي لاءِ. تازو، اسان ڪجهه تنقيد ٻڌو آهي ...
وڌيڪ پڙهو
توهان کي رات ۾ ڪيفير ڇو نه پيئڻ گهرجي
By بيلا ايڊمز / مارچ 6، 2023
جيتوڻيڪ اهو هڪ سادي سوال آهي ته ڇا توهان رات ۾ ڪيفير پيئي سگهو ٿا، بحث جو طوفان پيدا ڪري ٿو. ڪجهه مڃيندا آهن ...
وڌيڪ پڙهو
هڪ صحت مند غذا ڇا آهي؟
By بيلا ايڊمز / مارچ 6، 2023
اڄڪلهه، اتي هڪ عام عقيدو آهي ته صحتمند کاڌو ممنوع ۽ ضابطن جو هڪ سيٽ آهي جيڪو اسان کي رهڻ ۾ مدد ڪري ٿو ...
وڌيڪ پڙهو
ٿلهي ٿيڻ کان بچڻ لاءِ توهان رات جو ڇا کائي سگهو ٿا؟
By بيلا ايڊمز / مارچ 6، 2023
يقينا، توهان رات ۾ نه کائي سگهو ٿا، اهو سختي سان حرام آهي. پر ڇا جيڪڏھن توھان ھڪڙو مصروف ڏينھن گذاريو آھي ۽ توھان جو ...
وڌيڪ پڙهو
کاڌو جيڪي الرجي جو سبب بڻجن ٿا (فهرست)
By بيلا ايڊمز / مارچ 6، 2023
في الحال، اٽڪل 160 سڃاتل فوڊ الرجين آهن جيڪي الرجي جو سبب بڻجن ٿيون. گهڻو ڪري کاڌي جي الرجرن پروٽين آهن. اهي مليا آهن ...
وڌيڪ پڙهو
قرنطين دوران وزن وڌڻ کان ڪيئن بچجي؟
By بيلا ايڊمز / مارچ 6، 2023
توهان جي غذا کي ڪنٽرول ڪرڻ مشڪل ٿي سگهي ٿو جيڪڏهن توهان گهر کان ڪم ڪريو ٿا، خاص طور تي باورچی خانه ۾ جتي تمام گهڻو آهي ...
وڌيڪ پڙهو
ڪيئن وزن گھٽائڻ لاء؟ Thermodynamics، Biochemistry، يا نفسيات؟
By بيلا ايڊمز / مارچ 6، 2023
جيڪڏهن توهان ٿلهي ليکي جي باري ۾ هڪ فزيڪسسٽ سان ڳالهايو، هر شيء سادي ۽ منطقي نظر ايندي: توانائي جيڪا ...
وڌيڪ پڙهو
اوپيگا- ايڪسينڪس فيڊٽي ايڊس
By بيلا ايڊمز / مارچ 6، 2023
اوميگا-6 فائيٽي ايسڊس پوليو انسيچوريٽيڊ فائيٽي اسيدز جو هڪ گروپ آهن جيڪي جسم ۾ ميٽابولڪ عمل کي مستحڪم ڪن ٿا. اهي مرکبات برقرار رکندا آهن ...
وڌيڪ پڙهو
مٺي دانت کي ڪيئن قابو ڪجي
By بيلا ايڊمز / مارچ 6، 2023
مٺايون ماڻهن جي هڪ پراڻي "دوا" آهن. اها تعجب جي ڳالهه ناهي، ڇاڪاڻ ته ان کي کائڻ کان پوء، ماڻهو مڪمل ۽ مطمئن محسوس ڪن ٿا.
وڌيڪ پڙهو
هائپر ٽينسي جي بيماري. ڊاڪٽر جي سفارشون
By بيلا ايڊمز / مارچ 6، 2023
هائپر ٽائونشن دل ۽ رت جي رستن جي سڀ کان عام دائمي بيماري آهي. اهو قائم ڪيو ويو آهي ته 25-30٪ جي ...
وڌيڪ پڙهو
صحتمند کاڌو: نون رجحانات تي ڌيان ڏيڻ جي قابل
By بيلا ايڊمز / مارچ 6، 2023
هر سال، اهڙا پراڊڪٽس يا غذا آهن جن جي باري ۾ اڳ ۾ ڪنهن به نه ٻڌو آهي، پر اهي صارفين کي راغب ڪري رهيا آهن ...
وڌيڪ پڙهو