John Myers
توهان کي ڌيان ڏيڻ گهرجي جڏهن معدني پاڻي چونڊيو وڃي
جيڪڏهن توهان اڪثر دل جي جلن جو شڪار آهيو، اهو عام طور تي هڪ اشارو آهي ته توهان جي جسم جي پي ايڇ جي قيمت بهتر غير جانبدار رينج ۾ ناهي.
- پي ايڇ جي قيمت هائڊروجن ڪاربونيٽ طرفان منظم ڪئي وئي آهي. اهڙو مواد جيڪو جسم پاڻ ٺاهي ٿو.
- تنهن هوندي، جيڪڏهن توهان جي تيزاب-بنيادي توازن خراب ٿي وئي آهي، جسم هاڻي غير جانبدار پي ايڇ جي قيمت حاصل ڪرڻ لاء ڪافي هائيڊروجن ڪاربونيٽ پيدا نٿو ڪري سگهي. هائيڊروجن ڪاربونيٽ جي کوٽ جي ڪري رت ۾ ميٽابولڪ عمل هاڻي صحيح طريقي سان ڪم نه ٿا ڪن.
- جسم جي وڌيڪ تيزابيت جو اظهار ڪيو ويو آهي، ٻين شين جي وچ ۾، دل جي جلن وانگر ناپسنديده ضمني اثرات ۾.
- توهان پنهنجي جسم کي هائيڊروجن ڪاربونيٽ فراهم ڪري سگهو ٿا ان کي سپورٽ ڪرڻ لاءِ، معدني پاڻي جي صورت ۾.
- جڏهن ته خريداري ڪرڻ وقت، توهان کي پڪ ڪرڻ گهرجي ته هائڊروجن ڪاربونيٽ جي قيمت گهٽ ۾ گهٽ 1,000 ملي گرام في ليٽر آهي، جيئن غذائيت جي ماهر گونٽر ويگنر مشورو ڏئي ٿو.
