John Myers
مواد
show
Ingredients
- 15 پاستا canneloni
- 500 g منجهيل ڳچيءَ ۾
- بلب سان
- 200 g جھنگلي جي ڇلڪي ٺهيل آهي
- 2 تازو لہسن
- 1 پياز ڪٽيل
- لوڻ
- مرچ
- 150 g ڪڪڙ پيڪورينو
- 500 ml کير
- 250 g ڇڪيل ايمنٽيل
- 2 پالڪ، پنير ۽ پاستا جا ٿلهو هڪ مشهور ٺاهيندڙ کان
جون هدايتون
- پالڪ کي ساسپين ۾ گرم ڪريو، ڪٽيل پياز ۽ ڪٽيل لوسن شامل ڪريو. لوڻ ۽ مرچ سان ذائقو ڪرڻ لاء موسم. آخر ۾ جھنگن ۾ وجھو. سڄي شيءِ چوليءَ تان ڪڍو ۽ ٿوري ٿڌي ٿيڻ ڏيو، آڱرين جي ڪري.
- مرکب ٿوري ٿڌي ٿيڻ کان پوء، ڪيننيلوني ان سان ڀريو وڃي ٿو ۽ بيڪنگ ڊش ۾ رکيل آهي. باقي ماس اڃا تائين استعمال ٿيندو آهي. کير (مون ان کي ڪريميئر ٺاهڻ لاءِ گهٽ ورتو) گرم ڪيو ويندو آهي. سڃاتل ڪارخاني مان ٻن ٿيلهن کي کير ۾ وڌو. اٽڪل هڪ منٽ کان پوء، باقي پالڪ کير ۾ وجهي، ٿڪايو ۽ ٻين ٽن منٽن لاء. هن کي ڪيننيلوني مٿان اڇو ۽ ايممنٽل سان اڇلايو.
- ڪينيلوني کي اوون ۾ 200 ° C تي اٽڪل چاليهن منٽن لاءِ اڳي گرم ڪريو. سٺي خواهش
غذا سان
سرسبز: 100gڪيري: 118ڪيڪالڪاربوهائيڊريٽ 1.9gپروٽين: 10.1gوڇ: 7.7g
