گاجر، ادرک ۽ سيٽرس Detox ڪڪڙ

هٿ ۾ موجود ڀاڄين ۽ ميون مان ڊيٽوڪس ڪاڪٽيل تيار ڪري سگهجن ٿا، اڄ اسان تجويز ڪريون ٿا ته گاجر، ادرک ۽ ليمن مان ٺهيل هڪ فرحت بخش ۽ لذيذ ڊيٽوڪس ڪاڪٽيل تيار ڪريون.

گاجر، ادرک، ۽ ليمن detox ڪاڪٽيل لاء اجزاء:

• گاجر - 4 پي سي.
• نارنگي - 2 پي سي.
• ليمون - 1 پي سي.
• ادرک جي پاڙ - 5 سينٽي.
• ماکي - ذائقو ڪرڻ.
• برف - 2 گلاس
• پاڻي - 1 گلاس.

گاجرن، ادرک ۽ ليمن ميون جي هڪ detox ڪاڪٽيل جي تياري:

1. سڀني ميون کي ڌوء ۽ ڇڪيو. هر شيءِ کي بلينڈر ۾ وجھو جيستائين نرم ٿي وڃي، ۽ ذائقي ۾ ماکي شامل ڪريو.
2. تيار ٿيل ڊيٽوڪس ڪاڪٽيل کي گلاس ۾ وجھو ۽ فوري طور تي خدمت ڪريو.