John Myers
مواد
show
Ingredients
- 2 ٽڪرو ا whiteائي اڇو
- 200 g گھٽ ٿلهو ڪوارڪ
- 1 ٽڪرو Strawberry
- 1 ٽيڪس پچائڻ ڪوڪو
- 4 g ڳاڙهو چاکليٽ 81٪
جون هدايتون
- انڊس جي اڇين کي سخت ٿيڻ تائين ماريو
- کوارڪ کي مٺي سان ملايو. برفاني برف ۾ ٿڪايو
- ماس جي 2 چمچن کي الڳ ڪريو.
- وڏي مقدار ۾ ڪوڪو پائوڊر ملايو.
- هڪ شيرين ٿانو ۾ وجھو
- "ڪيڪ تي آئسنگ" جي طور تي ورتو وڃي رقم رکو.
- اسٽرابيري کي چوٿون ۽ ان کي سجايو.
- ان جي مٿان ٿوري ڊارڪ چاڪليٽ پيس ڪريو ۽ باقي ٽڪرا اسٽرابيري جي وچ ۾ رکو.
غذا سان
سرسبز: 100gڪيري: 93ڪيڪالڪاربوهائيڊريٽ 4.7gپروٽين: 13.8gوڇ: 1.7g
