in

ڪريم جو گاجر جو سوپ ادرک ۽ ڳاڙهي ڪريم سان

5 کان 7 ووٽ
ڪورس رات جي ماني
پچائڻ يورپي
خدمت 4 ماڻهو
ڪيري 145 ڪيڪال

Ingredients
 

  • 600 g گاڏيون
  • 1 ادرڪ (تقريبن 100 گرام)
  • 250 g جڙ parsley
  • 2 پياز (تقريبن 100 گرام)
  • 2 لوسن جا لونگ
  • 1 ٿلهو مکڻ
  • 1000 ml سبزي جو برٿ (4 چمچا فوري)
  • 1 ٽيڪس لوڻ
  • 1 ٽيڪس مستي
  • 0,5 ٽيڪس مرچ
  • 100 g ڪريم (½ کپ)
  • 1 ٿلهو ڪريم فريچي پنير
  • 2 ٿلهو کليل اجماع
  • 400 g گاجر جي گلن لاءِ گاجر
  • 200 g گوشت سساج
  • 1 لوڻ جو وڏو چمچو
  • 1 چوٽ مرچ
  • parsley سجاڻ لاء

جون هدايتون
 

  • گاجرن کي پيلر سان ڇڪيو، 400 گرام سبزي بلاسم اسڪراپر/ peeler 2 ۾ 1 ڊيڪوريٽنگ بليڊ سان اسڪريپ ڪريو ۽ باقي 600 گرام ڪٽ ڪريو. ادرک کي ڇڪيو ۽ ان کي تمام چڱي طرح ڪٽيو. پاڙي جي پاڙ کي پيلر سان ڇڪيو ۽ ڪٽيو. لوسن جي لونگن کي صاف ڪريو ۽ عمدي طور تي ڪٽيو. پياز کي ڇڪيو ۽ ڪٽيو. اجماع کي ڌوئي، سڪل ڇڪيو ۽ ڪٽيو. گوشت جي سسج کي ڇڪيو ۽ ڪٽيو. هڪ ڊگهو ساسپان ۾ مکڻ (1 چمچ) گرم ڪريو، سڀ شيون شامل ڪريو (ڪاري ٿيل گاجر، ڪٽيل ادرک، ڪٽيل روٽ پارسلي، ڪٽيل پياز ۽ لوسن) ۽ زور سان فرائي ڪريو، سبزي جي اسٽاڪ (1 ليٽر) سان ڊيگليز ڪريو، ڪٽيل گاجر شامل ڪريو. ۽ هر شي کي 25-30 منٽن تائين ساڙيو. احتياط: 8-10 منٽن کان پوءِ ڪٽيل گاجرن کي هٽايو ۽ چاقو سان آرائشي گاجر جي بلاسم سلائسس (تقريبن 3 - 4 ملي ميٽر ٿلهي) ۾ ڪٽيو. پارسلي شامل ڪريو ۽ سوپ کي هينڊ بلينڈر يا ميڪر سان چڱي طرح صاف ڪريو. ڳاڙھو ڪريم (100 ml) ۾ وجھو، موسم ڪريم فريچي (1 چمچ) ۽ لوڻ (1 وڏو چمچو) ۽ مرچ (1 چمچ). سوپ فلر شامل ڪريو (پسيل گوشت جو سساج ۽ گاجر جو ڦوٽو)، گرم ڪريو ۽ پارسلي سان سجايو وڃي.

غذا سان

سرسبز: 100gڪيري: 145ڪيڪالڪاربوهائيڊريٽ 5.1gپروٽين: 3.6gوڇ: 12.4g
اوتار فوٽو

پاران لکيل جان ميئرس

پيشه ور شيف 25 سالن جي صنعت جي تجربي سان اعليٰ سطح تي. ريسٽورنٽ جو مالڪ. بيوريج ڊائريڪٽر تجربو سان عالمي سطح تي قومي طور تي تسليم ٿيل ڪاڪٽيل پروگرام ٺاهڻ. کاڌي جي ليکڪ هڪ مخصوص شيف سان هلندڙ آواز ۽ نقطه نظر سان.

جواب ڇڏي وڃو

توهان جو اي ميل پتو شايع نه ڪيو ويندو. گهري شعبن لڳل آهن *

هن ترڪيب جي شرح




دہی، ليمن ۽ بيزل آئس ڪريم

پارٽي-هيڪ-سوپ آلا ٽريپر