John Myers
جون هدايتون
- رسبري کي ڌوئي ۽ صاف ڪريو. ڪريم، يوگرٽ، کنڊ ۽ ليمن جو رس شامل ڪريو ۽ چڱي طرح گڏ ڪريو.
- هن مرکب کي فرج ۾ تقريبا 30 منٽن تائين رکو.
- ھاڻي آئس ڪريم مشين ۾ وجھو ۽ اٽڪل 40 منٽن کان پوء توھان کي لذيذ آئس ڪريم ملندو.
- پي ايس: جيڪڏهن توهان وٽ آئس ڪريم مشين نه آهي، توهان هن آئس ڪريم کي فريزر ۾ منجمد ڪري سگهو ٿا. ان لاءِ، ڪريم کي ان وقت تائين وڍيو وڃي جيستائين اڳ ۾ سخت نه ٿئي ۽ پوءِ احتياط سان ٻين اڳي ملايل اجزاء ۾ ملايو وڃي.
غذا سان
سرسبز: 100gڪيري: 140ڪيڪالڪاربوهائيڊريٽ 17.3gپروٽين: 2.3gوڇ: 6.6g
