John Myers
مواد
show
Ingredients
- 4 مفت رينج انڊس
- لوڻ جو مرچ
- بَسِلُ ، ڪَرَسُ
- 3 سلائسون پکا هيم
- 100 g بکري ڪريم پنير
- تازو ڀريل پرميسن
جون هدايتون
- انڊن کي لوڻ ۽ مرچ سان چڱيءَ طرح ويس ڪريو۔۔۔
- 2.... ڪٽيل تلسي ۽ ڪرس ۾ اُڇليو ۽ وڏي ٿانو ۾ وجھو. آھستي آھستي آھستي آھستي آھستي آھستي ھلڻ ڏيو...
- اچو ته آمليٽ کي وڏي پليٽ تي سلائڊ ڪريو، بکري جي ڪريم پنير سان برش ڪريو، پرميسن سان ڇڪيو ۽ هيم کي مٿي تي رکو ...
- مضبوطيء سان رول ڪريو ۽ هڪ ڪلاڪ لاء فرج ۾ ڪلنگ فلم ۾ لپي ...
- هڪ پليٽ تي slicedا بندوبست ... پنهنجي کاڌي جو مزو وٺو
غذا سان
سرسبز: 100gڪيري: 284ڪيڪالڪاربوهائيڊريٽ 0.8gپروٽين: 15.7gوڇ: 24.1g
