John Myers
مواد
show
Ingredients
برفاني بم
- 200 g ناريل جي گلن جي کنڊ
- 100 g چاڪليٽ
- 400 g ڪريم
- 100 ml ڌيان
- 2 ٽڪرو وينلا پوڊ
- 3 پتي جليٽين
- 0,5 ٽڪرو شهزادي
- 1 ايم ايس پي زميني سنوار
- 100 ml رم
مخلوط جهنگلي ٻير
- 800 g بيري جو مرکب
- 100 ml رم
- 200 g ناريل جي گلن جي کنڊ
ناريل ڦل کنڊ - پستا
- 50 g پستا
- 10 g ناريل جي گلن جي کنڊ
جون هدايتون
- پستا مارو ۽ روسٽ ڪريو؛ جڏهن ڀاڄيو ته ان ۾ ناريل جي بلاسم کنڊ شامل ڪريو ۽ ان کي ڳرڻ ڏيو. شعاع تان هٽايو ۽ ٿڌو ٿيڻ ڏيو.
تياري: برف بم
- ڪريم کي ڇڪيو جيستائين سخت. باقي اجزاء کي ٿانو ۾ وجھو، وينلا پوڊس کي ڇڪيو. چڱي طرح چکو ۽ وڌيڪ ناريل بلاسم کنڊ شامل ڪريو.
- آخرڪار، هڪ پرامڊ جي شڪل ۾ ڀريو ۽ فريزر ۾ گهٽ ۾ گهٽ 8 ڪلاڪن لاء رکو. (ڪو به ٻيو بيڪنگ پين سان لاڳاپيل ڀرڻ واري مقدار سان پڻ مناسب آهي)
تياري: جهنگلي ميوا
- ميون کي گهٽ ۾ گهٽ 4 ڏينهن اڳ رم ۾ لڪايو
- اچار ٿيل ميون کي ساسپان ۾ وجھو ۽ گھٽايو. جيڪڏهن اڃا به تمام گهڻو مائع آهي، اهو ايپل پيڪٽين سان ڳاڙهو ٿي سگهي ٿو.
غذا سان
سرسبز: 100gڪيري: 141ڪيڪالڪاربوهائيڊريٽ 5.7gپروٽين: 3.3gوڇ: 9g
