in

پپيا سلاد جھنگن ۽ Avocado Ala Delicio سان

پپيا سلاد جھنگن ۽ Avocado Ala Delicio سان

مڪمل پپيا سلاد جھنگن سان گڏ ۽ ايوڪاڊو الا ڊيليڪيو ريسيپي سان تصوير ۽ سادي قدم قدم جي هدايتن سان.

ڊريسنگ لاءِ:

  • 150 گرام پپيتا، سائي سان گڏ، ننڍا، پيلا اسپاٽ
  • 80 g Avocado pulp
  • 2 چمچ ليم جو رس
  • 100 گرام سانپ لوبيا، (متبادل طور تي شهزادي لوبيا، منجمد)
  • 50 گرام گاجر
  • 2 وچولي سائز جا ٽماٽا
  • 1 Hot peppers, red, long, mild
  • 1 چمچ تل جو تيل، روشني
  • 50 گرام سفيد گوبي
  • 20 گرام جھينگا، خشڪ
  • 4 وچولي سائيز لونگ لونگ، تازو
  • 2 tbsp Fish sauce, light, (e.g. kecap ikan “King Lobster”)
  • 2 چمچ چانورن جو شراب سرڪي، صاف، نرم
  • 1 چمچ چانورن جي شراب جو سرڪو، ڳاڙهو، نرم
  • 2 چمچ کنڊ، ٺيڪ، اڇو
  • 2 چمچ ليم جو رس، تازو
  • 2 چمچ ٻرندڙ پاڻي، (ڪئمپين مان)
  • 10 g Sriracha sauce, (see appendix)

سجاوٽ ڪرائڻ:

  • 2 سائيز ليٽس پنن، (مثال طور، لولو بونڊا)
  • سفيد گوبي پٽي
  1. پکڙيل جھنگن کي ڇني ۾ ڳرڻ ڏيو، ٻوڙيل پاڻي کي ڇڏي ڏيو. سڪل جھنگ جي مٿان ٽھلندڙ پاڻي وجھو انھن کي ڍڪڻ لاءِ. سڀ ڀاڄيون ڌوئڻ. پپيتا کي ٻنهي سرن تي ڍڪيو، ڇلي ۽ اڌ ۾. گوپ اڇو-گلابي هجڻ گهرجي. جيڪڏهن ضروري هجي ته، ڪور کي هٽائي ڇڏيو ۽ وچولي-ٺيڪ rasp سان پٽي ۾ ڪراس وار گريو. ايواڪاڊو جو چوٿون حصو ڪٽيو، ان کي ڪٽايو ۽ اٽڪل ٽڪرن ۾ ڪٽيو. سائيز ۾ 1 سينٽ. ليمن جي رس سان فوري طور تي بوند ڪريو.
  2. سانپ جي ڀاڄين کي ڌوئي 4 سينٽي ڊگهو ٽڪرن ۾ ڪٽيو. گاجر کي ڌوئي ڇڏيو، ٻنهي سرن تي ڪيپ ۽ ڇڪيو. ساڳئي راس کي استعمال ڪندي، هيٺان کان مناسب مقدار کي ختم ڪريو. لوسن جي لونگن کي ٻنهي سرن تي ڪيپ، ڇڪيو ۽ نچوض ڪريو. ٽماٽن مان ٽڪنڊن کي هٽايو، انهن کي ڊگھو چوٿون، سائو-اڇو تنا هٽايو. اڌ چوٿون پار ڪريو. مرچ کي ڌوئي، اسٽيم کي هٽائي ڇڏيو، کليل ڊگھي رستن کي ڪٽي، کليل، بنيادي ۽ پتلي ڌاڙن ۾ ڪٽي.
  3. گوبي مان ٿلهي سلائسن کي ڊگھي طرف ڪٽيو ۽ ٻاهرئين ڪٽ کي پٽي ۾ ڪٽيو. پٺيءَ تي کليل جھنگن کي ڪٽيو ۽ ناسي آنڊن کي هٽايو. ان جي 30 گرام کي ننڍن ٽڪرن ۾ ڪٽيو.
  4. پکڙيل جھنگلي کي ڇڪيو ۽ انھن کي نرميء سان نچوض ڪريو. 2 tbsp ٻرندڙ پاڻي رکو. 20 گرام ايوڪاڊو ڪيوبز ۽ لوسن جي ڇليل لونگن کي دٻايو. ڊريسنگ لاء اجزاء کي هڪجهڙائي سان گڏ ڪريو.
  5. ٿلهي کي گرم ڪريو، تل جو تيل شامل ڪريو ۽ ان کي گرم ٿيڻ ڏيو. سانپ جي ڀاڄين کي شامل ڪريو ۽ هڪ منٽ لاء ٿڪايو. پوء گاجر ۽ مرچ پٽي شامل ڪريو. پين کي ٻئي منٽ لاء ٿڪايو. ٽماٽا شامل ڪريو ۽ ملايو. ھاڻي پپيتا جي پٽي ۽ جھنگلي جا ننڍا ٽڪرا ۾ ملايو ۽ ٻئي 1 منٽ لاءِ اٽو فرائي ڪريو. ڊريسنگ سان ڊيگليز ڪريو ۽ اسٽئر فرائي ڪريو جيستائين تقريبن سمورو مائع جذب نه ٿي وڃي. ٿلهي تان هٽايو ۽ ٿورو ٿڌو ڪرڻ ڏيو.
  6. ساڳئي وقت ۾، ليٽس جي پنن سان هڪ سرونگ پيالو لڪايو. ننڍڙن جھنگن کي اڌ طرف ڪراس ڪري سلاد ۾ ملايو. سلاد کي ان جي ڊريسنگ سان ليٽيس جي پنن تي رکي، باقي جھنگ جي پنن ۽ پپيتا جي ٽڪرن سان گارنش ڪريو، پاسي ۾ اڇي گوبي جون پٽيون شامل ڪريو، خدمت ڪريو ۽ گرم گرم مزو ڪريو.

ڪچهري:

  1. سريراچا ساس ڏسو: سريرچا سوس ٿائلينڊ
رات جي ماني
يورپي
پپيا سلاد جھنگن ۽ ايوڪاڊو الا ڊيليو سان

پاران لکيل جان ميئرس

پيشه ور شيف 25 سالن جي صنعت جي تجربي سان اعليٰ سطح تي. ريسٽورنٽ جو مالڪ. بيوريج ڊائريڪٽر تجربو سان عالمي سطح تي قومي طور تي تسليم ٿيل ڪاڪٽيل پروگرام ٺاهڻ. کاڌي جي ليکڪ هڪ مخصوص شيف سان هلندڙ آواز ۽ نقطه نظر سان.

جواب ڇڏي وڃو

توهان جو اي ميل پتو شايع نه ڪيو ويندو. گهري شعبن لڳل آهن *

تيز فٽنيس سوپ

ميش ٿيل آلو ليڪ ڀاڄين ۽ سساج سان