John Myers
مواد
show
Ingredients
- 500 g پيسٽري
- 2 تاج پيزا ٽماٽر
- 1 بصر
- 1 گھنٽي مرچ
- 500 g مشروم
- 150 g هيم ڪيوبز
- پرساڻ پنيس
- 200 g فيتا پنير
- لوڻ
- مرچ
- گرم paprika پائوڊر
- خشڪ ٿام
- خشڪ آسوانو
- خشڪ خشڪ
- تيل
جون هدايتون
- پاستا کي لوڻ واري پاڻي ۾ الڊنٽ تائين پچايو.
- پياز کي ڇڪيو ۽ ڪٽيو ۽ تيل ۾ ترسايو جيستائين شفاف ٿي وڃي، ڪٽيل هيم شامل ڪريو ۽ گھنٽي مرچ صاف ڪريو، مشروم کي سلائسن ۾ ڪٽيو ۽ هر شيء کي گڏ ڪريو، پيزا ٽماٽو شامل ڪريو، سڀ ڪجھ لوڻ، مرچ، پاريڪا سان گڏ. پائوڊر، اوريگانو، ٿائيم ۽ بيزل، ڪٽيل فيٽا شامل ڪريو ۽ هر شيءِ کي لڳ ڀڳ سير ٿيڻ ڏيو. 3 منٽ.
- نوڊلز کي ڇني ۾ اڇلائي، انهن جي مٿان سبزي جي فيٽا ساس اُڇليو ۽ پرميسن پنير سان اڇلائي خدمت ڪريو.
غذا سان
سرسبز: 100gڪيري: 113ڪيڪالڪاربوهائيڊريٽ 13.7gپروٽين: 6.7gوڇ: 3.4g
