مواد
show
Ingredients
اٽي جو ٽڪر:
- 400 g اٽو
- 1 پيڪ. بيڪري پاؤڊر
- 160 g کنڊ
- 1 چوٽ لوڻ
- 200 g مکڻ
- 1 آبي
- 50 g ڪٽيل بادام يا هيزلنٽ
ٻڪريون:
- 800 g جيڪڏهن ضروري هجي ته منجمد ٿيل ٻير
- 2 پيڪ. Raspberry Grits پائوڊر
- 400 ml پاڻي
- 140 g کنڊ
ڇت:
- 75 g ڦٽيل بادام
- مٽيءَ لاءِ ڪجهه پائوڊر کنڊ
جون هدايتون
تياري:
- تندور کي 180 درجا اڳ گرم ڪريو. بيري کي ٿورو ٿڪڻ ڏيو. بيڪنگ پين جي ھيٺان لڪير ڪريو (قطر 24 سينٽي - 26 سينٽي ميٽر تي تمام ٿورڙو ھوندو) بيڪنگ پيپر سان. ڪنڊ کي چکڻ نه ڏيو.
اٽي جو ٽڪر:
- اٽو، بيڪنگ پائوڊر، کنڊ ۽ لوڻ ملايو. مکڻ ۾ مکڻ کي ٽڪر ۽ اناج ۾ وجھو. هڪ پيڊل سان sprinkles ۾ عمل.
- 2/3 ٽڪرا ٽڪرا ٽڪرا ۾ وجھو ۽ مضبوطيءَ سان بيس کي دٻايو ۽ چوڌاري 3 سينٽي اوچو رم ٺاھيو. ھن کي پڻ مضبوطيء سان دٻايو.
- باقي بچيل اٽو کي ڪٽيل نٽ سان ملايو ۽ هڪ طرف رکي ڇڏيو.
ٻڪريون:
- پاڻيءَ ۽ کنڊ کي اُبالو. ٻج کي ڪجهه چمچ پاڻيءَ ۾ اڳ ۾ ملايو ۽ اُبلندي کنڊ جي پاڻيءَ ۾ اُڇلائڻ وقت اُڇليو. 1 x ابل تي آڻيو ۽ ٻير ۾ وڌو. (جيڪڏهن منجهيل ٻير تمام گهڻو رس بڻيل آهن، انهن سڀني کي شامل نه ڪريو، ٻي صورت ۾ گرٽ تمام نرم ٿي ويندا. تازو ميون سان اهو ضروري ناهي.)
- ڪيڪ جي بنياد تي ٿورڙي ٿڌي ٻوٽي کي برابر طور تي ورهايو. ھاڻي بچيل ڪرمبل کي مٿي تي وجھو ۽ بادام جي فلڪس سان ھر شيء کي ڍڪيو.
- تندور ۾ وچين ريڪ تي 30 - 35 منٽن لاء بيڪ ڪريو. تندور ۾ ٿڌو ٿيڻ ڏيو - دروازو کليل سان - ۽ صرف پوء ان کي ٻاهر ڪڍو. ان کان پوء ڪيڪ کي گهٽ ۾ گهٽ 5 ڪلاڪن لاء ٿڌو ڪرڻو پوندو، ترجيح طور تي رات جو. پوءِ گرٽ حقيقت ۾ ايترو مضبوط آهن ته توهان ڪيڪ کي "محفوظ" ڪري سگهو ٿا ٽڪرن ۾.
- ھن لاءِ وينلا يا ايگنوگ ڪريم جو ھڪڙو سٺو گولپ جي اجازت آھي. ......... اهي هميشه ٽي وي تي ڪيئن چوندا آهن.............. توهان جي وات ۾ "اهو ذائقو ڌماڪو آهي". ........ چڱا پوءِ ان کي ٽوڙڻ ڏيو ۽ پاپ .........
غذا سان
سرسبز: 100gڪيري: 327ڪيڪالڪاربوهائيڊريٽ 43.1gپروٽين: 4.3gوڇ: 15.2g