مواد
show
Ingredients
- 450 g پوئين ڏينهن کان پکا چانور يا 150 گرام اڻ پکا چانور
- 0,5 ماني پارسلي، چڱي طرح ڪٽيل
- 2 ڍڪيل
- 2 ٽيڪس وکر پائوڊر
- 120 g رڍن جو پنير، لڳ ڀڳ ٽڪرا ٽڪرا
- 1 ٽيڪس مٺي paprika پائوڊر
- لوڻ جو مرچ
- 2 ٿلهو اٽو
- سج جو تيل
جون هدايتون
- ٿڌي چانورن کي ڦوڪيو ۽ ان کي ٻين اجزاء سان ملايو. مرکب کي پنهنجي هٿن سان اٺن ڪوڪيز جي شڪل ڏيو ۽ گرم ٿيل تيل ۾ وچولي کان تيز گرمي تي 5 منٽن تائين فرائي ڪريو. پوء ڦيرايو ۽ ٻئي 5 منٽن لاء پچايو.
- هڪ پاسي واري ڊش يا سبزي جي مکيه ڪورس جي طور تي مناسب آهي. سلاد يا هڪ ٽماٽو ۽ دہی ڊيپ ان سان سٺو ذائقو آهي. رڍن جي پنير کي به مٽائي سگهجي ٿو.
غذا سان
سرسبز: 100gڪيري: 252ڪيڪالڪاربوهائيڊريٽ 47.6gپروٽين: 7.6gوڇ: 3.1g
جواب ڇڏي وڃو