سيج: اثرات، ضمني اثرات ۽ استعمال

ڇا ڪي خاص بابا اثرات آهن؟ سيج هڪ دوا وارو ٻوٽو آهي جيڪو هڪ ڊگهي وقت تائين سڃاتو وڃي ٿو - پر اهو اصل ۾ ڇا ڪري سگهي ٿو ۽ اهو ڪيئن استعمال ڪيو وڃي ٿو؟ اسان سان گڏ توهان بابا جي باري ۾ سڀ ڪجهه پڙهي سگهو ٿا.

بابا هڪ ڊگهي وقت تائين مشهور آهي. اهو مختلف صورتن ۾ استعمال ڪيو ويندو آهي. پر دوا وارو ٻوٽو سلويا ڪيئن ڪم ڪندو آهي ۽ ڇا اهو صحتمند آهي؟

سيج اثر: ايپليڪيشن ۾ قابل اعتماد

ڪجھ لاء اھو ھڪڙو خوش آمديد ذائقو آھي، ٻين لاء اھو وڌيڪ خراب بيمارين ۽ خراب ڏينھن وانگر آھي. ته پوءِ توهان شايد بابا جي چانهه کان واقف ڪيو هوندو، جنهن کي ڪيترا ئي پيئڻ پسند ڪندا آهن.

يا مٺائي وانگر چوسيو ويو، جيڪو اڪثر ڪري گهربل بابا اثر کي ظاهر ڪري ٿو. پر ڪيترائي بابا کي جڙي ٻوٽي طور به ڄاڻن ٿا. آخرڪار، ٻوٽو اطالوي پاستا سان مڪمل طور تي وڃي ٿو ۽ کاڌ خوراڪ کي هڪ خاص رابطي ڏئي ٿو - بابا جي پنن جي مهرباني.

ڪيترائي بابا پروڊڪٽس لفظ سلويا آهن انهن جي نالي ۾، جيڪو صرف لاطيني لفظ بابا لاء آهي. بهرحال، سلويا اڪثر ڪري صرف دوا جي جڙي جي نالي جي طور تي استعمال ڪيو ويندو آهي. عام بابا (lat. Salvia officinalis) هن ملڪ ۾ باورچی خانه ۽ دوائن ۾ لاڳاپيل آهي. اهو عام طور تي پڻ مطلب آهي جنهن کي اسين بابا سڏين ٿا. پر ان کان سواءِ سالويا آفيسرن جا به هڪ کان وڌيڪ جنسون آهن.

ڇاڪاڻ ته جيڪڏهن توهان بلڪل صحيح آهيو، بابا يا سلويا ٻوٽن جي هڪ جينس آهي جنهن جي وچ ۾ 850 ۽ 900 جنس آهن. ان جو مطلب اهو آهي ته بابا اصل ۾ دنيا ۾ سڀ کان وڌيڪ قسم جي اميرن جي نسلن مان هڪ آهي - صرف انٽارڪٽڪ ۾ (ٺيڪ آهي، ڪنهن کي به اها اميد نه هوندي) ۽ آسٽريليا ۾ ٻوٽي نه ٿيندي آهي.

ساج مان جڙي ٻوٽين جي اضافي کان علاوه، ضروري تيل جيڪي ٻوٽي ۾ غير فعال آهن پڻ مشهور آهن. انهن وٽ پڻ هڪ بابا اثر آهي، جيڪو اڪثر لاڳو ۽ استعمال ڪيو ويندو آهي. ڇا تيل، چانهه يا مسالا جي طور تي - بابا جو استعمال مختلف آهي. ان جو استعمال اطالوي ڊش Saltimbocca alla Romana ۾ ضروري آهي.

بابا باغ ۾ bumblebees ۽ bees سان گڏ تمام گهڻو مشهور آهي. انهن کي گلن تي اڏامڻ پسند آهي.

بابا: صحت مند شفا اثر اجزاء جي مهرباني

جرمني ۾ ماڻهو گهٽ ۾ گهٽ وچين دور جي شروعات کان وٺي حقيقي بابا جي اثرات بابت ڄاڻن ٿا. پر نه رڳو تاريخ اسان کي ڏيکاري ٿي ته حقيقت ۾ ڪجهه گهڻو ساراهيو بابا اثر آهي.

نالو سلويا پڻ ڏيکاري ٿو ته بابا هڪ حقيقي پاور پلانٽ آهي جيڪو شفا جي اثر سان. ڇو ته سالويا سالووس مان نڪتل آهي، جنهن جي معني آهي 'صحتمند'، ۽ سالوار، لاطيني لفظ 'شفا ڪرڻ' لاء. تنهن ڪري Salvia officinalis تمام گهڻو واعدو ڪري ٿو، ڇاڪاڻ ته لاطيني اصطلاح 'officin' پڻ 'apothecary' لاءِ هڪ پراڻو لفظ آهي.

بابا ۾ موجود ضروري تيل خاص طور تي اثرائتو آهن. اهي انهن جي اجزاء جي خاصيت آهن. هيٺيان خاص طور تي بابا اثر لاء لاڳاپيل آهن:

• Thujone (also salviol): Salvia officinalis جي ضروري تيل جو 60 سيڪڙو تائين ٺاهيو
• ڦيروڙي
• 1,8-سينيول
• tannins ۽ تلخ مواد

ان ۾ ڪيفور، فلاوونائيڊز، ڊائٽرپينس، ٽرٽرپينس ۽ ڪيتريون ئي وٽامن شامل آهن.

سيج مختلف طريقن سان مختلف بيمارين جي علاج لاءِ استعمال ڪيو ويندو آهي، جن ۾ ڳلي جي سور، گرسن جي سوزش ۽ گم جي انفيڪشن (جيڪڏهن توهان چاهيو ٿا ته انهن جو علاج ڪيئن ڪجي، هتي ڪلڪ ڪريو)، يا گهڻو پگهر اچڻ (مثال طور، حيض جي دوران). ان کان علاوه، اهو پڻ هڪ تسليم ٿيل علاج آهي هاضمي جي مسئلن سان گڏ گڏوگڏ دمياتي يا برونائيل مسئلن لاء.

مجموعي طور تي، هيٺيان بابا اثرات سڃاتل آهن، جيڪي دوائن جي جڙي کي ايترو صحتمند بڻائين ٿا:

• ڦڦڙن ۾
• تجزياتي
• اينٽيلل
• ايئن آڪسائيڊ
• ٺهڪندڙ (زبان تي)
• سازش
• ٿورڙو hypolipidemic
• ٿورڙو hypoglycemic

توهان هتي پڙهي سگهو ٿا بلڪل ڪيئن بابا پسڻ ۽ گرمي جي خلاف مدد ڪري ٿو.

بابا جا ضمني اثرات: تمام گهڻو بابا بيڪار آهي

هاڻي توهان اڳ ۾ ئي دوا جي ٻوٽي Salvia جي واقعي متاثر ٿيندڙ اثرات جي باري ۾ تمام گهڻو سکيو آهي. پر بدقسمتي سان هن معاملي ۾ سڪي جو ٻيو پاسو پڻ آهي - ۽ اهو ايترو سٺو ناهي. ڇاڪاڻ ته بابا جي ضمني اثرات جلدي ظاهر ٿيندا آهن.

تنهن ڪري، وڌ ۾ وڌ مقدار جيڪا روزانه استعمال ڪرڻ گهرجي، اندازي مطابق وڌ ۾ وڌ 6 گرام ساج يا اٽڪل 15 پنن. اهو واقعي گهڻو نه آهي. هن حد جو سبب اهو آهي ته نه مڪمل طور تي غير زهرجي اجزاء، جهڙوڪ ضروري تيل ۾ موجود ٿاجون.

Thujone اصل ۾ هڪ نيوروٽوڪسين آهي جيڪو مونجهاري ۽ مرض جي تڪليف جو سبب بڻائيندو آهي گهڻي مقدار ۾. اهو wormwood ۾ پڻ ملي ٿو ۽ ان کي ابسينٿ جو 'خاص' اثر پيدا ڪرڻ جو اعتبار ڏنو ويو آهي جيڪو ماضي ۾ عام هو. ساڳئي وقت ۾، جيتوڻيڪ، يورپي يونين ۾ الڪوحل مشروبات ۾ ٿاجون جو مواد ضابطي جي ذريعي محدود ڪيو ويو آهي. ان کان علاوه، ٿاجون پڻ مشهور ٿائيجا هيج ۾ ملي ٿو.

تنهن ڪري، بابا جي تيل کي هميشه ملائڻ گهرجي. ساج پڻ هڪ وقت ۾ چئن هفتن کان وڌيڪ استعمال نه ڪرڻ گهرجي، ٻي صورت ۾ مرگي جي درد پيدا ٿي سگهي ٿي. بابا چانهه جي وڌ ۾ وڌ دوز 12 سالن ۽ ان کان مٿي جي نوجوانن ۽ بالغن لاءِ هڪ ڏينهن ۾ ٽي کان چار پيالو آهي، ٻي صورت ۾ ساج جا ضمني اثرات ٿي سگهن ٿا.

جيڪڏهن توهان کي مرگي آهي، توهان کي بابا وٺڻ کان پهريان پنهنجي ڊاڪٽر يا فارماسسٽ سان ڳالهائڻ گهرجي، ڇاڪاڻ ته ان ۾ شامل ٿيجون هتي هڪ ڪردار ادا ڪري ٿو. گھٽ ٿاجون سان بابا جا ٻيا قسم هتي استعمال ڪري سگھجن ٿا. حامله ۽ کير پيارڻ واري عورتن کي پڻ بابا جي شين کي استعمال ڪرڻ کان پهريان طبي مشورو وٺڻ گهرجي. 12 سالن کان گهٽ عمر وارن ٻارن کي ڊاڪٽر جي صلاح کان سواء بابا جي شين جو استعمال نه ڪرڻ گهرجي.

جيڪڏهن توهان باقاعده دوا وٺو ٿا، توهان کي پڻ اڳ ۾ واضح ڪرڻ گهرجي ته ڇا دوا جي ٻوٽي سالويا سان ڪو به تعلق آهي.

سيج چانهه پاڻ ٺاهيو: هن طريقي سان توهان چانهه صحيح طريقي سان تيار ڪيو

ساج لاءِ صحيح طريقي سان ڪم ڪرڻ لاءِ ڳلي جي سور جهڙوڪ کنگهه يا درد، توهان کي ڪجهه شين تي ڌيان ڏيڻ گهرجي جڏهن بابا استعمال ڪيو وڃي. توهان گھر جي بابا چانهه ٺاهڻ لاء تازو يا خشڪ بابا استعمال ڪري سگهو ٿا. اسان وٽ توهان لاءِ هڪ ننڍڙي بابا چانهه جي ترڪيب آهي:

توهان کي 1 پيالو جي ضرورت آهي:

• بابا جي پنن جا 1.5 گرام؛ تازو يا خشڪ
• اٻرندڙ پاڻي

۽ اهو ڪيئن ڪم ڪري ٿو:

1. پنن مٿان ٽھڪندڙ پاڻي وجھو.
2. تازو پنن کي 5 منٽن لاء، سڪل پنن کي تقريبا 10 منٽن لاء.
3. اھو بھترين آھي پيئڻ لاءِ جيترو جلدي گرمي جي اجازت ڏئي.

جيڪڏهن توهان تازو پنن کي 10 منٽن تائين ڇڪيندا آهيو، توهان کي ڏاڍي تلخ چانهه ملندي. شايد اهو ئي سبب آهي جو ڪيترائي ماڻهو بابا جي چانهه کي ناپسند ڪن ٿا. تلخ نوٽ تلخ شين مان اچي ٿو.

تنهن هوندي به، هي سالويا ڊيڪوشن وات ۽ ڳلي ۾ سوزش جي خلاف تمام سٺو آهي - ان صورت ۾ توهان کي مائع کي چڱي طرح گارگلنگ ۽ ڌوئڻ لاء استعمال ڪرڻ گهرجي ۽ نه پيئڻ گهرجي. انهي حالت ۾، بابا اثر پيئڻ کان سواء به ٿئي ٿو.

اھم: خشڪ بابا پنھنجي ضروري تيل جو تقريباً 50 سيڪڙو وڃائي ٿو ٻن سالن اندر، جيئن ريپبلڪ آف آسٽريا جو سرڪاري ھيلٿ پورٽل لکي ٿو.