John Myers
مواد
show
Ingredients
- 1 ڳاڙهو مٺي مرچ
- 1 ڪڪڙ
- 1 صلاح الدين
- 1 اڌ تازو پياز
- 4 سلائسون ڪٽيل پنير ننڍن ٽڪرن ۾ ڪٽي
- لوڻ
- مرچ
- 1 چوٽ کنڊ
جون هدايتون
- ليٽس کي ڌوئي سڪي، مرچ کي ڌوئي سُڪيو ۽ ڪڪڙ کي ڇلي، ڊگھي طرف ڪٽي ۽ ٻج ڪڍي ڇڏيو.
- آهستي آهستي ڀاڄين کي سبزي جي ڪٽر ذريعي وجھو، پوءِ هر شيءِ کي مل مان سرڪي ۽ مرچ سان سيزن ڪريو، مان عام طور تي صرف کائڻ کان ٿورو اڳ لوڻ ۽ تيل ملايان ٿو، جيئن لوڻ پاڻي ختم ڪري ٿو ۽ تيل ٻي صورت ۾ سلاد کي خراب ڪري ٿو.
- آخر ۾ ڪٽيل پنير شامل ڪريو ۽ هر شيء کي چڱي طرح ملايو.
غذا سان
سرسبز: 100gڪيري: 20ڪيڪالڪاربوهائيڊريٽ 5g
