John Myers
مواد
show
Ingredients
- 2 ٽڪرو سامون (منجمد)
- 1 پوڊ ڳاڙهي مرچ
- 1 ٽڪرو تازو chicory
- 1 ڊسڪ Ginger
- 1 ٽو لوسن جي لونگ
- 2 اسڪرين نامياتي ليمن جي ٿلهي مان
- 0,5 اڌ تازو زچيني 1
- 4 پي سي. ٽماٽا ننڍا
- 1 ٽڪرو شلوٽ
- 1 ٿلهو ٽڪرو ڪٽيل فيٽا 1
- اچار ڪارو زيتون (پٿر سان) جيئن ضرورت هجي
- لوڻ، مرچ + thyme هر a.d. طلب تي مل
جون هدايتون
- ڀاڄين کي صاف ڪريو، مھرباني ڪري مرچ کي ھضم ڪريو (ھضم لاءِ، ھر شيءِ کي ھڪ ئي سائيز جي ڪعب ۾ ڪٽ ڪريو، لونگ جي لونگ کي ڇھي، ٿلهي کي ٿلهي سلائسن ۾ ڪٽ ڪريو، لوسن + ادرک کي پتلي سلائسن ۾ ڪٽ ڪريو. گرميءَ جي ھيٺان چوٿون مرچ) گردش ڪندڙ هوا 140 ° وچ ريل 15 منٽ.
- گريس پروف پيپر ۽ تار جا ٻه ٽڪرا ڪڍو. ڪاغذ تي چڪوري رکو، ٿوري زيتون جي تيل سان نم ڪريو، مٿي تي ڪٽيل ڀاڄيون رکو، سالمن کي مرچ ۽ لوڻ + thyme سان موسم. زيتون کي فيٽا ڪيوبز جي مٿان رکي، ليمن جو پيلو شامل ڪريو.
