John Myers
مواد
show
Ingredients
- 250 g اسپتيٽ
- 60 g بيس
- 2 اڌ ٿيل لونگ لونگ
- 50 g تازو ڪٽيل پيڪوروينو
- 25 g پائن جو گدو
- وڌيڪ ڪنوار زيتون جو تيل
جون هدايتون
- ٺاهيندڙن جي هدايتن جي مطابق اسپگيٽي کي لوڻ واري پاڻي ۾ پکايو. تلسي کي ڌوئي ۽ سڪي ڇڏيو، لوسن کي ڇڪيو ۽ اڌ ڪريو، پيڪورينو کي ڇڪيو. پائن نٽ کي ٿانو ۾ ٽوسٽ ڪريو بغير ڪنهن ٿلهي کي
- تلسي، پائن نٽ ۽ پرميسن کي هٿ جي بلينڈر سان صاف ڪريو، زيتون جو تيل شامل ڪريو گهربل مطابقت
- لہسن جا اڌ لونگ شامل ڪريو، جيڪڏھن توھان چاھيو ٿا ته توھان آڱرين کي صاف ڪري سگھو ٿا. مون کي صرف هڪ هلڪو لوسن جي خوشبو چاهيو ۽ خدمت ڪرڻ کان اڳ منهنجي آڱرين کي هٽايو
- اسپگيٽي الڊنٽ کي پيڪيج جي هدايتن مطابق پکايو، ان کي وجھو .... ٽلندڙ پاڻي مان ھڪڙو پيالو ڪڍيو ۽ پيسٽو ۾ شامل ڪريو.
- پليٽن تي پيسٽو سان اسپگيٽي کي ترتيب ڏيو ۽ خدمت ڪريو. مون سان گڏ ”چمڪندڙ ٽماٽا“ هئا
غذا سان
سرسبز: 100gڪيري: 320ڪيڪالڪاربوهائيڊريٽ 53.6gپروٽين: 12.3gوڇ: 6g
