in

مٺي ۽ مصالحي واري ڪڪڙ جو سينو، روسٽ ٿيل روزميري آلو، رنگين روسٽ ٿيل ٽماٽا

5 کان 8 ووٽ
ٽائيم جو وقت 30 منٽ
کاڪ جو وقت 1 ڪلاڪ 40 منٽ
آرام جو وقت 1 ڪلاڪ
مڪمل وقت 3 ڪلاڪ 10 منٽ
ڪورس رات جي ماني
پچائڻ يورپي
خدمت 2 ماڻهو
ڪيري 709 ڪيڪال

Ingredients
 

تندور rosemary آلو

  • 400 g نن Smallو آلو
  • 2 لوسن جا لونگ
  • 1 ريج روزا
  • 2 ٿلهو زيتون جو تيل
  • لوڻ

تندور ٽماٽا

  • 300 g ننڍا، رنگين ٽماٽا
  • 2 ٿلهو زيتون جو تيل
  • 1 ٽيڪس وينلا کنڊ
  • 2 لوسن لونگ، پتلي ڪٽيل
  • برفاني ٿڌي مکڻ جو ڪعب
  • لوڻ
  • مرچ

مٺي ۽ گرم ڪڪڙ جي سيني

  • 2 ڪڪڙ جو سينو
  • 1 ٿلهو ماکي
  • 1 ٿلهو هاريسا پيسٽ
  • 2 لوسن لونگ، چڱي طرح grated
  • 2 ٿلهو زيتون جو تيل
  • لوڻ
  • مرچ

جون هدايتون
 

تندور rosemary آلو

  • آلو چوٿون ۽ هڪ ٿانو ۾ رکي. روزميري مان سُوئيون ڪڍو ۽ چڱي طرح ڪٽيو ۽ آلو ۾ شامل ڪريو. هاڻي آلو کي ڪافي لوڻ سان سيزن ڪريو. لوسن جي ٻن لونگن کي ننڍڙي ٿانو ۾ چڱي طرح پيس ڪريو، زيتون جو تيل شامل ڪريو، هر شيء کي چڱي طرح ملايو ۽ آلو مٿان اڇو.
  • ھاڻي ھر شيءِ کي ھٿ سان چڱيءَ طرح سان ملايو ته جيئن ھر آلو کي چڱيءَ طرح تيل ملي وڃي، سڀڪنھن شيءِ کي اوون پروف ڊش ۾ وجھو ۽ ان کي 180-45 منٽن لاءِ 50 ڊگرين تي گرم ٿيل اوون ۾ رکو.

رنگين تندور ٽماٽا

  • زيتون جي تيل جي هڪ چمچ سان گڏ هڪ ننڍڙو تندور واري ڊش ورهايو. تري تي وينلا کنڊ جو اڌ چمچو وجھو. ٽماٽن کي ٽوٿ پِڪ سان پڪو ڪريو ۽ اوون پروف ڊش ۾ رکو. وچ ۾ لوسن جي سلائسن کي رکو.
  • ھاڻي ٻيو چمچو زيتون جو تيل ٽماٽرن تي ورهايو (ڊرپ بوند بوند) ۽ ٻيو اڌ چمچو وينلا شگر کي ٽماٽن جي مٿان اڇلايو. لوڻ ۽ مرچ ۽ 180 درجا تي اڌ ڪلاڪ لاء پچائڻ.
  • اوون مان ٽماٽي جو ساس اُڇليو ۽ ساس پين ۾ وجھو ۽ ان ۾ ڪجھ ڪعب برفاني مکڻ شامل ڪريو. هن موقعي تي، لونا-61 جي وڏي مهرباني، جنهن مان مون کي شراب جي ترتيب ڏيڻ جو خيال آيو. شراب ۾ هميشه تمام گهڻو ذائقو آهي - هڪ شاندار خيال. ٻيهر مهرباني لونا.

مٺي ۽ گرم ڪڪڙ جي سيني

  • ڪڪڙ جي سيني کي ڪڪڙ جي سائز جي ٽڪرن ۾ ورهايو ۽ ٿانو ۾ رکو. لوسن کي هڪ ننڍڙي ٿانءَ ۾ پيس ڪريو، ان ۾ هريسا، ماکي ۽ زيتون جو تيل، لوڻ ۽ مرچ شامل ڪريو ۽ هر شيءِ کي چڱيءَ طرح اُڇليو ۽ پوءِ ڪڪڙ جي بريسٽ جي ٽڪرن تي اُڇليو ۽ هر شيءِ کي پنهنجي هٿن سان چڱيءَ طرح ڪمايو ۽ ان کي 1 ڪلاڪ اُڏامڻ ڏيو.
  • هڪ پان کي گرم ڪريو ۽ ڪڪڙ جي حصن کي سڀني طرفن تي ڀڄايو ته جيئن اهي چڱي ريت ٿي وڃن. اهو ضروري ناهي ته تيل کي پين ۾ شامل ڪيو وڃي، ڇاڪاڻ ته اچار مان تيل مڪمل طور تي ڪافي آهي.

ختم ڪر

  • پڪل آلو کي ٽماٽا ۽ ڪڪڙ جي ٽڪرن سان گڏ هڪ پليٽ تي ترتيب ڏيو ۽ ٽماٽو جي اسٽاڪ مان ڪجهه ساس گوشت جي مٿان وجھو - ذائقو بلڪل شاندار آهي - گوشت جي مصالحت ۽ مٺاڻ ۽ پوء ٽماٽو جو ذائقو. ذيلي وينلا نوٽ - اسان ان کي صرف سپر لذيذ مليو. لونا-61 جي ٻيهر مهرباني.

غذا سان

سرسبز: 100gڪيري: 709ڪيڪالڪاربوهائيڊريٽ 10.2gپروٽين: 0.2gوڇ: 75.5g
اوتار فوٽو

پاران لکيل جان ميئرس

پيشه ور شيف 25 سالن جي صنعت جي تجربي سان اعليٰ سطح تي. ريسٽورنٽ جو مالڪ. بيوريج ڊائريڪٽر تجربو سان عالمي سطح تي قومي طور تي تسليم ٿيل ڪاڪٽيل پروگرام ٺاهڻ. کاڌي جي ليکڪ هڪ مخصوص شيف سان هلندڙ آواز ۽ نقطه نظر سان.

جواب ڇڏي وڃو

توهان جو اي ميل پتو شايع نه ڪيو ويندو. گهري شعبن لڳل آهن *

هن ترڪيب جي شرح




سلاد: اسپرگس سلاد تازو آم سان

ڪڪڙ سان اسپرگس نوڊل پين