موڪلن کان پوءِ آنڊن کي صاف ڪرڻ لاءِ ڀرپور مشروب جو نالو رکيو ويو آهي

اهو ممڪن آهي ته نئين سال جي دعوتن کان پوء گهر ۾ جسم کي صاف ڪرڻ. غذائيت جي ماهر ايڪٽيرينا مارڪووا مخالف شوگر جڙي ٻوٽين کي ڏسڻ جي صلاح ڏني.

تہوار جي دعوتن کان پوء، ڪيترائي ماڻھو پراڊڪٽس کي ڳولي رھيا آھن جيڪي ٿلهي کاڌي ۽ الڪوحل مشروبات کان پوء گھر ۾ جسم کي صاف ڪرڻ ۾ مدد ڏين ٿيون. غذائيت جي ماهر Ekaterina Markova آنت کي صاف ڪرڻ لاءِ مشروبات جو نالو ڏنو.

ماهر هربل چانهه تي هڪ ويجهي نظر وٺڻ جي صلاح ڏئي ٿو. "نئين سال جي موڪلن کان پوء، ان کي ڌيان ڏيڻ ضروري آهي مخالف کنڊ جي جڙي،" مارڪووا چيو.

جڙي ٻوٽين سان جسم کي ڪيئن صاف ڪجي

هر هيبل چانهه هڪ مخصوص مسئلو حل ڪرڻ لاء ٺهيل آهي. انهي حالت ۾، چامومائل، سونف، يارو، ۽ ٻيا معدي جي صحت لاء عالمگير جڙي آهن.

”ڪجهه جڙي ٻوٽي آنڊن کي شفا ڏين ٿا، ۽ ڪجهه عام طور تي بائل جي وهڪري ۽ ڊيٽوڪس کي بهتر ڪرڻ ۾ مدد ڪن ٿيون. دٻاء دوران، تلسي چانهه مثالي آهي. اهو هڪ پرسڪون اثر آهي، موڊ کي بهتر بڻائي ٿو، ذهني استحڪام کي فروغ ڏئي ٿو، ۽ پڻ وزن گھٽائڻ ۽ بلڊ شگر ۽ ڪل ڪوليسٽرول جي سطح کي گهٽائڻ ۾ مدد ڪري ٿو، "ماهر چيو.

ميٿي جا ٻج مستحڪم رت جي شگر جي سطح ۽ پينڪرياز جي صحيح ڪم جي حمايت ڪن ٿا. ميٿي جي ٻج جي چانهه پڻ سٺو ڪم ڪري ٿي جيڪا ٿلهي جي مدد ڪري ٿي.

جمنيما سلويسٽر هڪ جڙي آهي جيڪا مٺي ذائقي جي ذائقي ڪلين کي صاف ڪري ٿي. ان کان علاوه، جڙي رت جي شگر کي گھٽائي ٿو، بک گھٽائي ٿو، وزن گھٽائي ٿو، ۽ ڪوليسٽرول تي فائدي وارو اثر آھي.

مارڪووا اسان کي ياد ڏياريو ته اتي به هڪ الڳ سائنس آهي جنهن کي herbalism سڏيو ويندو آهي. ”هر جڙي جا پنهنجا تضاد ۽ ضمني اثرات آهن. ان ڪري توهان کي هن علم کي نظرانداز نه ڪرڻ گهرجي ،“ ماهر اختصار ڪيو.