in

ٽوٽيلا لفاف

5 کان 2 ووٽ
ٽائيم جو وقت 10 منٽ
کاڪ جو وقت 10 منٽ
مڪمل وقت 20 منٽ
ڪورس رات جي ماني
پچائڻ يورپي
خدمت 10 ماڻهو
ڪيري 336 ڪيڪال

Ingredients
 

  • 300 g اٽو
  • 150 ml پاڻي
  • 2 ٽيڪس لوڻ
  • 4 ٿلهو تيل

جون هدايتون
 

  • اجزاء کي اٽي ۾ ملايو، فليٽ بريڊز کي رول ڪريو ۽ پين ۾ (بغير تيل جي !!!!) ٻنهي پاسن تي بيڪ ڪريو. هن کي ڪرڻ لاءِ، اسان لففن کي هربل ڪوارڪ ۽ سالسا ساس سان ڪوٽ ڪرڻ کي ترجيح ڏيون ٿا، ترڪي جي ڪٽيل گوشت يا ترڪي فليٽ جي اسٽريپس سان ڇڪيو، ان کان پوء اسان سڀني قسمن جي ڀاڄين (توهان سلاد ميڪس پڻ استعمال ڪري سگهو ٿا) ٽماڪن، ڪڪڙين سان لپيندا آهيون. , red cabbage, onion, corn, tuna .... ڪريم پنير / سامون / ڪڪڙين جا سلائسس ...... ڪا به حد ناهي؛) پوءِ لفافن کي رول ڪيو وڃي ٿو ۽ کائي وڃن ٿا 🙂 بهرحال، لفافي کي رول ڪرڻ بهتر آهي مٿي جڏهن اهي اڃا گرم آهن!

غذا سان

سرسبز: 100gڪيري: 336ڪيڪالڪاربوهائيڊريٽ 38.1gپروٽين: 5.3gوڇ: 18.1g
اوتار فوٽو

پاران لکيل جان ميئرس

پيشه ور شيف 25 سالن جي صنعت جي تجربي سان اعليٰ سطح تي. ريسٽورنٽ جو مالڪ. بيوريج ڊائريڪٽر تجربو سان عالمي سطح تي قومي طور تي تسليم ٿيل ڪاڪٽيل پروگرام ٺاهڻ. کاڌي جي ليکڪ هڪ مخصوص شيف سان هلندڙ آواز ۽ نقطه نظر سان.

جواب ڇڏي وڃو

توهان جو اي ميل پتو شايع نه ڪيو ويندو. گهري شعبن لڳل آهن *

هن ترڪيب جي شرح




مٺي آلو مفين

رنگ برنگي Paprika ڀاڄين سان گوشت روسٽ