John Myers
مواد
show
Ingredients
- 1 ننڍو اڇو گوبي
- 1 پيڪ Hacked
- 1 مٺ آلو
- 1 ڪيپيٽ سبزي وارو نسل
- 1 ڪيپيٽ ڇڪيل ٽماٽا
- 1 چوٽ لوڻ، مرچ، thyme، parsley
جون هدايتون
- minced گوشت کي تري، هن وقت اڇو گوبي chop ۽ ان ۾ شامل ڪريو. آلو کي ڪٽيل ٽڪرن ۾ ڪٽيو ۽ برتن ۾ شامل ڪريو، ٿوري پاڻي يا سبزي جي اسٽاڪ سان ڊيگليز ڪريو ۽ پکايو، پوء ٽماٽو شامل ڪريو ۽ ٿوري دير سان گڏ ڪريو. مصالحن سان موسم، ٿي ويو 🙂
غذا سان
سرسبز: 100gڪيري: 4ڪيڪالڪاربوهائيڊريٽ 0.3gپروٽين: 0.2gوڇ: 0.2g
