අන්තර්ගතය
show
අමුද්රව්ය
- 250 g පිටි
- 0,5 පැකට්ටුව බේකිං පවුඩර්
- 2 පැකට්ටුව වැනිලා සීනි
- 75 g සීනි
- 2 තේ හැදි මාගරින්
- 2 මහා ඇපල්
- 3 බිත්තර
- 200 ml කිරි
- 0,5 ටී ලුණු
- 75 g කැඩුණු ආමන්ඩ්
- සූරියකාන්ත තෙල්
- කුරුඳු සීනි
උපදෙස්
- ඇපල් පීල් කර කුඩා කැට කපා. බිත්තර වෙන් කර බිත්තර සුදු මද තද වනතුරු බීට් කරන්න. මේ අතර, මාගරින් මේස හැන්දක් සමඟ විශාල පෑන් එකක කපාගත් ආමන්ඩ් සැහැල්ලුවෙන් ටෝස්ට් කරන්න. දැන් ඉතිරි අමුද්රව්ය සමඟ බිත්තර කහ මදය මිශ්ර කරන්න (ඇපල් සහ බිත්තර සුදු හැර). දැන් ඇපල් එකතු කර නැවත කලවම් කරන්න, ඉන්පසු බිත්තර සුදුමද එකතු කරන්න.
- කොට්ටම්බා කලින් බැදගත් විශාල පෑන් එකට තෙල් ස්වල්පයක් දමා කුඩා හැඳි දෙකක් පමණ පෑන්කේක් එකක් සාදා ගන්න. දෙපස රන් දුඹුරු තෙක් ෆ්රයි සහ ඔබ කැමති නම් කුරුඳු සීනි සමඟ සේවය කරන්න. ඔයාගේ අහාර වේල රසවිඳින්න!
පෝෂණ
සේවය: 100gකැලරි: 278kcalකාබෝහයිඩ්රේට්: 45.8gප්රෝටීන්: 5.5gමේදය: 7.9g