in

වණ සඳහා ඇස්ටැක්සැන්ටින්

ආමාශයේ හෝ අන්ත්‍රයේ වණ වලට ප්‍රතිකාර කිරීම බොහෝ විට දිගු කතාවකි, එය පීඩාවට පත් වූවන්ගෙන් බොහෝ ඉවසීමක් අවශ්‍ය වේ. දියවැඩියා රෝගීන්ගේ වණ සම්බන්ධයෙන්ද සුව කිරීමේ ක්‍රියාවලිය අතිශයින් දුෂ්කර ය. එමනිසා, අද අපට ඔබට හඳුන්වා දීමට අවශ්‍ය වන්නේ (සෞඛ්‍ය සම්පන්න ජීවන රටාවක් සමඟ) වණ වර්ධනය වීම වළක්වා ගත හැකි අතර, එපමනක් නොව, පවතින රෝගයක් වඩා වේගයෙන් සුව කළ හැකි ද්‍රව්‍යයකි. එහි නම ඇස්ටැක්සැන්ටින් - ස්වාභාවික හා අතිශයින්ම ප්රබල ප්රතිඔක්සිකාරකයකි.

වණ ඉතා නරක ලෙස සුව වේ

තුවාලයක් (බහු වණ) ලෙසද හැඳින්වේ, එය සමේ හෝ ශ්ලේෂ්මල පටලයේ ගැඹුරු දෝෂයක් වන අතර එය සැරව අඛණ්ඩව පිටවීමක් ඇති කරයි. විශේෂයෙන් දියවැඩියා රෝගීන් තුවාලයක් හා සම්බන්ධ ගැටළු පිළිබඳව දනී. නමුත් ආහාර ජීර්ණ පද්ධතියේ වණ වලට ගොදුරු වන අය පවා මෙම තත්වය සමඟ ඇති විය හැකි සංකූලතා දනී. වණ වර්ධනය වීමට හේතු විවිධ ස්වභාවයන් තිබුණත්, ඒවාට පොදු දෙයක් තිබේ: ඒවා ඉතා දුර්වල ලෙස සුව වන අතර බොහෝ විට නැවත නැවතත් පැමිණේ.

දියවැඩියා රෝගයේ වණ

දියවැඩියා රෝගීන් සඳහා විශාල අනතුරක් වන්නේ බහු ස්නායු රෝග වර්ධනය වීමයි. මෙම ස්නායු රෝගය දියවැඩියා රෝගයේ ද්විතියික රෝගයක් වන අතර එය මුලින් අත් සහ පාදවල අප්රසන්න හිරි වැටීමක් ලෙස ප්රකාශයට පත් විය හැකිය. වැඩිදුර පාඨමාලාවේදී, පාදවල වේදනාවට අතිශයින් සංවේදී විය හැකි අතර, අවසානයේ එය හිරිවැටීමේ හැඟීමක් බවට පත්වේ.

මෙම තත්වය තුළ, වේදනාව පිළිබඳ සංජානනය නැති වී යයි, එබැවින් පාදවල තුවාල තවදුරටත් නොපෙනේ. purulent වණ ඇති කරන ආසාදන වර්ධනය වේ. බහු නියුරෝපති සෑම විටම දුර්වල රුධිර සංසරණය සමඟ ඇති බැවින් දියවැඩියා රෝගීන්ගේ තුවාල සුව කිරීම දුෂ්කර ය. තුවාලය සුව නොවන්නේ නම්, සමහර අවස්ථාවල ප්‍රගතිශීලී පටක මිය යාම හේතුවෙන් රෝගියාගේ ජීවිතය බේරා ගැනීමට ඇති අවසාන විසඳුම වන්නේ කපා ඉවත් කිරීමයි.

ආමාශයික හා ආන්ත්රික වණ වල නිදන්ගත දැවිල්ල

ආමාශයේ හෝ duodenum (කුඩා අන්ත්‍රයේ ඉහළ කොටස) තුළ තුවාලයක් ඇති වන්නේ ශ්ලේෂ්මල පටලයට තවදුරටත් එහි ආරක්ෂිත ක්‍රියාකාරිත්වය ප්‍රමාණවත් ලෙස ඉටු කළ නොහැකි වූ විටය. මෙම අවස්ථාවේ දී, ආමාශය හෝ duodenum විඛාදන ආමාශයික අම්ලය මගින් පහර දෙනු ලැබේ. මුලදී, ශ්ලේෂ්මල පටලයේ අනාරක්ෂිත ප්‍රදේශවල දැවිල්ල වර්ධනය වන අතර එය ඉක්මනින් මුරණ්ඩු වණ දක්වා වර්ධනය විය හැකිය.

වඩාත් පොදු හේතු අතර ආමාශයික අම්ල නිෂ්පාදනය වැඩි වීම (එය අහිතකර ආහාර වේලක ප්රතිඵලයක් විය හැක) සහ බැක්ටීරියාව Helicobacter pylori. නමුත් නිරන්තර ආතතිය, මානසික ආතතිය, ඇතැම් ඖෂධ, නිකොටින් සහ මත්පැන් අනිසි භාවිතය ද ආමාශයේ සහ බඩවැල්වල වණ වර්ධනයට දායක විය හැක.

ප්‍රතිඔක්සිකාරක නිදහස් රැඩිකලුන් සමඟ සටන් කරයි

වණ සහ දුර්වල ලෙස සුව වූ තුවාල වලදී, නිදන්ගත ගිනි අවුලුවන ක්රියාවලීන් නිදහස් රැඩිකලුන් ඉහළ මට්ටමකට ගෙන එයි. මේවා තවත් සෛල වලට හානි කිරීමට, වයසට යාමේ ක්‍රියාවලිය වේගවත් කිරීමට සහ සුව වීම වළක්වා ගැනීමට හේතු විය හැක.

එමනිසා, ජීවියා මෙම නිදහස් රැඩිකලුන්ට හැකි හොඳම ආකාරයෙන් සටන් කිරීමට උත්සාහ කරයි - ප්රතිඔක්සිකාරක ආධාරයෙන්. එය ශරීරයේම ප්‍රතිඔක්සිකාරක භාවිතා කරයි, නමුත් ආහාර වලින් ලැබෙන ප්‍රතිඔක්සිකාරක, උදා B. විටමින් C සහ E සහ කැරොටිනොයිඩ් බීටා-කැරොටින්, ලයිකොපීන් සහ ලුටීන්.

විශේෂයෙන් රෝගාබාධ සහ අත්‍යවශ්‍ය ද්‍රව්‍ය අඩු ආහාර ගැනීමකදී, නිපදවන නිදහස් රැඩිකල් වඩදිය වැළැක්වීමට ආහාරවල ඇති ප්‍රතිඔක්සිකාරක අන්තර්ගතය බොහෝ විට ප්‍රමාණවත් නොවන බැවින් ඇස්ටැක්සැන්ටින් වැනි ප්‍රතිඔක්සිකාරක බහුල ආහාර අතිරේක ඉතා වටිනා ආධාරකයක් වේ.

ඇස්ටැක්සැන්ටින්: ස්වාභාවික ප්‍රතිඔක්සිකාරකයකි

ඇස්ටැක්සැන්ටින් හීමැටොකොකස් ප්ලූවියලිස් ඇල්ගා වලින් ලබා ගන්නා අතර එය වඩාත් ඵලදායී ප්‍රතිඔක්සිකාරකයක් ලෙස සැලකේ. දැනටමත් සඳහන් කර ඇති විටමින් වලට වඩා නිදහස් රැඩිකලුන්ට එරෙහි සටනේ දී එය බොහෝ වාරයක් ඵලදායී බව විද්යාත්මක අධ්යයන මගින් සාක්ෂි ලබා දීමට හැකි වී තිබේ.

විශේෂයෙන් ඉක්මනින් අවශ්‍ය ස්ථානයට යාමට ඇති හැකියාව සහ එහි කල්පවත්නා සෛල ආරක්ෂා කිරීමේ ගුණය හේතුවෙන්, එය නිදන්ගත දැවිල්ල වැළැක්වීමට සහ පවතින ගිනි අවුලුවන ක්‍රියාවලීන් සමනය කිරීමට උපකාරී වේ.

වණ වැළැක්වීම සඳහා ඇස්ටැක්සැන්ටින් වල කාර්යක්ෂමතාව

ඉන්දියාවේ මධ්‍යම ආහාර තාක්ෂණ ආයතනයේදී, ආමාශයේ වණ සඳහා ප්‍රතිකාර කිරීමේදී එහි කාර්යක්ෂමතාව සඳහා ඇස්ටැක්සැන්ටින් පරීක්ෂා කරන ලදී. අධ්‍යයනයේ කොටසක් ලෙස, පර්යේෂණාත්මක සතුන්ට ඇස්ටැක්සැන්ටින් (100, 250, සහ 500 µg/kg ශරීර බර) ලබා දෙන ලදී. එවිට සතුන්ට එතනෝල් ලබා දුන් අතර එය ආමාශයික වණ ඇති විය හැක. ඇස්ටැක්සැන්ටින් ඉහළම මාත්‍රාව සතුන්ගේ බඩ වණ වර්ධනය නොවන පරිදි ආරක්ෂා කිරීමට සමත් විය.

මීට අමතරව, මෙම astaxanthin ප්රමාණය පරිපාලනය අන්තරාසර්ග ප්රතිඔක්සිකාරක සැලකිය යුතු වැඩි කිරීමට හේතු විය. B. සුපර් ඔක්සයිඩ් ඩිස්මියුටේස්, කැටලේස් සහ ග්ලූටතයෝන් පෙරොක්සිඩේස්. Astaxanthin ප්‍රතිඔක්සිකාරක බලපෑමක් ඇති කරනවා පමණක් නොව ශරීරයේම ප්‍රතිඔක්සිකාරක විභවය වැඩි කරයි.

මීට අමතරව, ඇස්ටැක්සැන්ටින් ශරීරයේම එන්සයිම lipoxygenase වල බලපෑම වළක්වන බව සොයා ගන්නා ලදී. මෙම එන්සයිමය ගැටළුකාරී වන්නේ එය ශරීරයේ ගිනි අවුලුවන ක්රියාවලීන් අවුලුවාලීමට හෝ පවතින ප්රදාහය පවත්වා ගැනීමට හැකි බැවිනි.

Astaxanthin සහ පෝෂණය - අසමසම කණ්ඩායමක්

තනි බාහිර ද්‍රව්‍යයක් මත පමණක් රඳා සිටීම කිසිවිටක තේරුමක් නැති නිසා, ඔබ සැම විටම සෞඛ්‍ය සම්පන්න ආහාර වේලක් (ප්‍රදාහ මර්දන ආහාර වේලක්) පුරුදු කිරීම, ඵලදායි ආතති කළමනාකරණය ගැන සිතීම, ප්‍රමාණවත් නින්දක්, නැවුම් වාතය ව්‍යායාම කිරීම ඇතුළු පරිපූර්ණ සංකල්පයක් ක්‍රියාත්මක කළ යුතුය. , අත්‍යවශ්‍ය ද්‍රව්‍ය සැපයීම ප්‍රශස්ත කිරීම සඳහා, අවශ්‍ය නම්, බඩවැල් පිරිසිදු කිරීම ආරම්භ කිරීම සහ සඳහන් කළ ඇස්ටැක්සැන්ටින් වැනි සුදුසු පෝෂණ අතිරේක තෝරා ගැනීම.

අවතාර් ඡායාරූපය

ලියන ලද්දේ ජෝන් මයර්ස්

ඉහළම මට්ටම්වල වසර 25 ක කර්මාන්ත පළපුරුද්ද සහිත වෘත්තීය සූපවේදියෙක්. ආපනශාලා හිමිකරු. ලෝක මට්ටමේ ජාතික වශයෙන් පිළිගත් කොක්ටේල් වැඩසටහන් නිර්මාණය කිරීමේ අත්දැකීම් ඇති බීම අධ්‍යක්ෂක. සුවිශේෂී චෙෆ් විසින් මෙහෙයවන හඬක් සහ දෘෂ්ටිකෝණයක් සහිත ආහාර ලේඛකයා.

ඔබමයි

ඔබේ ඊ-මේල් ලිපිනය පළ කරනු නොලැබේ. අවශ්ය ක්ෂේත්ර සලකුණු වේ *

ග්ලූටන්-නිදහස් ආහාර: සැහැල්ලු හා රසවත්!

ක්ෂාරීය පෝෂණය - එය සෞඛ්‍ය සම්පන්න වන්නේ එබැවිනි