කෙසෙල් මල බද්ධයට හේතු වේ: ඇත්තටම එහි පිටුපස ඇති දේ

කෙසෙල් යනු ජනප්‍රිය හා සෞඛ්‍ය සම්පන්න පලතුරකි. කෙසේ වෙතත්, කෙසෙල් මල බද්ධය ඇති කරන කීර්තියක් ඇත. මෙම උපකල්පනය නිවැරදි දැයි ඔබට මෙම ලිපියෙන් සොයාගත හැකිය.

කෙසෙල් මල බද්ධය ඇති නොකරයි

කෙසෙල් මලබද්ධය නිසා මලබද්ධයට හේතු වන බව මිත්‍යාවකි.

• කෙසෙල් කෙඳි වලින් පොහොසත් ය. කෙසෙල් වල, මේවා පෙක්ටීන් වේ.
• මෙම පෙක්ටීන් බඩවැල් බිත්ති පිරිසිදු කරයි, එය පාචන රෝග සඳහා බඩවැල් සඳහා ඉතා ප්රයෝජනවත් වේ.
• ඔබ කෙසෙල් පොඩි කළහොත්, පෙක්ටීන් ඔවුන්ගේ කාර්යය විශේෂයෙන් හොඳින් කළ හැකිය. ළදරුවන්ට පාචනය ඇති විට බොහෝ විට පොඩි කළ පලතුරු ලැබෙන්නේ එබැවිනි.
• ඔබ පාචනයෙන් පීඩා විඳින්නේ නැතිනම්, කෙසෙල් ඔබේ ආහාර දිරවීම නියාමනය කරයි.
• වැදගත් සහ සටහන් කිරීම: මෙය අදාළ වන්නේ ඉදුණු කෙසෙල් සඳහා පමණි

ඉදුණු කෙසෙල් මලබද්ධය ප්‍රවර්ධනය කරයි

නොඉදුණු කෙසෙල් සම්බන්ධයෙන් ගත් කල, පලතුරු මල බද්ධයට හේතු විය හැකි බව ඇත්තයි.

• මෙයට හේතුව වන්නේ ඉදුණු පලතුරු වලට වඩා නොඉඳුල් කෙසෙල් වල පිෂ්ඨය අඩංගු වීමයි.
• පිෂ්ඨය බිඳ දැමීම සඳහා බඩවැල් ඉතා හොඳ නැත. ඔහුට ඒ සඳහා වැඩි කාලයක් අවශ්‍යයි.
• මේ අනුව, කෙසෙල් අනෙකුත් ආහාර වලට වඩා ඔබේ බඩවැල්වල දිගු කාලයක් පවතී.
• දිගු කාලයක් රඳවා තබා ගැනීම නිසා, ආහාර පල්ප් වලින් වැඩිපුර ජලය නිස්සාරණය වන අතර මලබද්ධය ඇති වේ.