අන්තර්ගතය
show
අමුද්රව්ය
- 2 කෑල්ලක් හරක් මස් රුවල්
- 2 කෑල්ලක් ලූනු
- 4 කෑල්ලක් සුදුළූණු කරාබුනැටි කුඩා
- 2 ටී අබ මධ්යම උණුසුම්
- 1 ටී තක්කාලි පේස්ට් තුන් වරක් සාන්ද්රණය
- 30 g ඩයිස් බේකන්
- ඇඹරුම් යන්තයේ සිට ගම්මිරිස්
- 2 තේ හැදි පිටි
- 1 තේ හැදි පැහැදිලි කළ බටර්
- 3 කෑල්ලක් සැවෝයි ගෝවා කොළ
- 1 කෑල්ලක් කෝලරාබි
- 8 කෑල්ලක් අර්තාපල් (ත්රිත්ව)
- 125 ml වියළි රතු වයින්
- 250 ml හරක් මස් සුප් හොද්ද.
- 1 ටී කරවල බීජ
- ඇඹරුම් යන්තයේ සිට ගම්මිරිස්
උපදෙස්
- ළූණු සහ සුදුළූණු පීල් කර කපන්න.
- අබ සහ තක්කාලි පේස්ට් මිශ්ර කර සූදානම් කරන්න.
- මුතු ඇටය සෝදන්න, දෘඩ ගොයම් ගහ ඉවත් කරන්න. කොළ ප්රසන්න තීරු හෝ ලප කපා.
- කොහොඹ පොතු ඉවත් කර කැට, පින් හෝ අවශ්ය පරිදි කපා ගන්න.
- ත්රිත්ව සෝදා ඒවා ද සූදානම් කරන්න
- අබ සහ තක්කාලි පේස්ට් මිශ්රණයෙන් රෝලඩ් මදින්න, ළූණු සහ බේකන් සමඟ ඉහළට, රෝල් කර ඇටකටු හෝ මුළුතැන්ගෙයි ටේප් එකකින් සවි කරන්න. රවුලේඩ් වලට යන දේ හෝ නොවන්නේ සෑම විටම දවසේ හැඩය මත රඳා පවතී, හොඳ රස ඇති සෑම දෙයක්ම කෑලි වල ඔතා ගත හැකි අතර එය නිර්මාණශීලීව සහ ඔවුන්ගේම රසය අනුව ඔතා ගැනීමට මම සෑම කෙනෙකුටම තබමි.
- මම පසුව රවුලේඩ් සැහැල්ලුවෙන් පිටි (මම එය මගේ ආච්චිගෙන් එය ඉගෙන ගත් ආකාරය), අතිරික්ත පිටි තට්ටු කරන්න, ඉතිරි පිටි සීතල වතුර සමග මිශ්ර, පසුව එය සෝස් බවට වත් කර එය සූදානම් කරන්න.
- පැහැදිලි කළ බටර් පෑන් එකක රත් කර වටේට රවුලේඩ් බැද ගන්න.
- දැන් පොඟවා ගත් රෝම බඳුන පිරී ඇත. මම පහත පරිදි ඉදිරියට ගියෙමි, පළමුව සැවෝයි ගෝවා, පසුව කොහොඹ සහ ත්රිත්ව, සුප් හොද්ද සහ වයින් එයට එක් වරක් ගම්මිරිස් මෝලෙන්. පිටි floss, ඉතිරි ලූනු සහ බේකන් සමග ඉහළට. රවුලේඩ් මුදුනේ තබන්න. එය මත පියන.
- පැය 2 කට පසු මම 180 ° C දී පංකා උඳුනක් සමඟ සීතල උඳුන තුල සාර්ථක ආහාර වේලක් සොයා ගත්තා
- නිගමනය 1 Römertopf එහි පළමු විශාල ධාවනය වන විට මම ඇත්තටම සිටියේ කොහේද?
- මගේ දුවගෙන් නිගමන 2 පැරණි රවුලේඩ් අමතක කරන්න මට ඒවා බඳුනෙන් ඉවත් කිරීමට අවශ්යයි, ඒවා ඊටත් වඩා හොඳයි! හොඳයි, විරුද්ධ වීමට මම කවුද?
පෝෂණ
සේවය: 100gකැලරි: 114kcalකාබෝහයිඩ්රේට්: 9.3gප්රෝටීන්: 2gමේදය: 5.7g