Bella Adams
එකකින් සිසිල් ප්‍රබෝධය සහ විෂ ඉවත් කිරීම: මෙම රසවත් ඩෙටොක්ස් බීම උණුසුම් ගිම්හාන දින, පිරිසිදු කිරීම සහ බර අඩු කර ගැනීමට පවා වඩාත් සුදුසු වේ.
ගිම්හාන දින උණුසුම් හා උණුසුම් වන විට, ජලය සහ ස්ප්‍රිට්සර් වලට අමතරව ප්රබෝධමත් වේගයේ වෙනසක් සඳහා කාලයයි: අපි ප්රබෝධමත් පමණක් නොව සෞඛ්‍ය සම්පන්න සහ බර අඩු කර ගැනීමට උපකාරී වන රසවත් ගිම්හාන බීම පහක් ඉදිරිපත් කරමු.
පහත සඳහන් බීම ශරීරයේ විෂ ඉවත් කිරීමට සහ ක්ෂාරීය පරිසරයක් නිර්මාණය කිරීමට උපකාරී වේ.
සෞඛ්‍ය සම්පන්න ශරීරයකට විශිෂ්ට ස්වයං-පිරිසිදු පද්ධතියක් ඇති අතර එය දිනපතා පාරිසරික විෂ ද්‍රව්‍ය, දූෂක හෝ පරිවෘත්තීය අපද්‍රව්‍ය ඉවත් කරයි. වකුගඩු සහ අක්මාව ශරීරයේ තරල වලින් බොහෝ විෂ ද්‍රව්‍ය පෙරීම සිදු කරයි.
මීට අමතරව, පෙනහළු, සම, බඩවැල් සහ වසා පද්ධතිය නිරන්තරයෙන් ශරීරයේ සෛල වලින් දූෂක ඉවත් කරයි.
එසේ වුවද, දූෂිත වාතය, සෞඛ්‍යයට අහිතකර ආහාර, හානිකර රූපලාවන්‍ය ද්‍රව්‍ය සහ පුද්ගලික සත්කාර නිෂ්පාදන අපගේ ශරීරයට දිනපතා බර පටවයි. කෙසේ වෙතත්, ඔබේ ශරීරය ඩෙටොක්සිකරණය කිරීමට උපකාර කිරීම සඳහා ඔබට සම්පූර්ණ පරාසයක උපක්‍රම භාවිතා කළ හැකිය.
සම්භාව්ය: නැවුම් ලෙමන් ලිමෝ
ප්රබෝධමත් බීම අතර සම්භාව්යය වන්නේ ලෙමන් වතුරයි. එය සෞඛ්‍ය සම්පන්න, අක්මාව විෂ ඉවත් කිරීමට සහ ආහාර ජීර්ණය උත්තේජනය කිරීමට උපකාරී වේ.
මීට අමතරව, ගිම්හානයේදී බීම ප්රබෝධමත් කිරීම රසවත් වන අතර ඉක්මනින් සූදානම් වේ: ඔබ කැමති තරම් නැවුම් ලෙමන් යුෂ සමග ජලය මිශ්ර කරන්න.
ඩෙටොක්ස් බලපෑම ලබා ගැනීම සඳහා සීනි හෝ රසකාරක වළක්වා ගැනීම වඩා හොඳය. මී පැණි, ස්ටේවියා හෝ පොල් මල් සීනි පැණි රස නැති නොවේ නම්, ඒ වෙනුවට ලබා ගන්න. මීට අමතරව, හැකි සෑම විටම කාබනික ලෙමන් හෝ දෙහි භාවිතා කළ යුතුය.
ස්විචල්: සරලම ඩෙටොක්ස් ලෙමනේඩ්
මෙම ගිම්හාන පානය ඉතා සරලයි, නමුත් ඩෙටොක්ස් බලපෑම සඳහා දක්ෂ හා රසවත්: විනාකිරි, ඉඟුරු සහ සමහර විට සීනි විකල්පයක් මිශ්ර කර පානය කරන්න - මෙම කදිම ගිම්හාන ලෙමනේඩ් සඳහා අවශ්ය වන්නේ එපමණයි!
ගිම්හානයේදී ද ආශීර්වාදයක්: සීතල ඉඟුරු තේ
ආයුර්වේද ඖෂධයේ අංගයක් වන ජින්ජර් තේ ශීත ඍතුවේ පමණක් නොව ජනප්‍රිය පානයකි. සීතල අනුවාදය උණුසුම් ගිම්හාන දිනවල සිසිලන බලපෑමක් ඇති කරයි, දැවිල්ල සමනය කරයි, සහ ආහාර දිරවීම සහ විෂ ඉවත් කිරීම යන දෙකම ප්රවර්ධනය කරයි.
ඉඟුරු ලෙල්ලෙහි වටිනා ප්‍රතිඔක්සිකාරක ඇත, එබැවින් කාබනික ඉඟුරු මිලදී ගැනීම වඩා හොඳය, එබැවින් එය සකස් කිරීමේදී ලෙලි ඉවත් කිරීමට අවශ්ය නොවේ.
මෙහෙමයි ඉඟුරු තුනී පෙති වලට ගලවලා වතුර ටිකක් එක්ක භාජනයක විනාඩි 20ක් 30ක් උනු. ඉන්පසු කසාය ටික වේලාවක් පෙරීමට ඉඩ දෙන්න, ආවරණය කර පෙරනයක් හරහා සියල්ල පෙරන්න.
අවශ්ය නම්, තේ ටිකක් ලෙමන් හෝ දෙහි යුෂ සහ මී පැණි, පොල් මල් සීනි හෝ ස්ටේවියා සමග පිරිපහදු කළ හැක. පසුව, මිශ්‍රණය ටික වේලාවක් ශීතකරණයේ තබන්න, එවිට සෞඛ්‍ය සම්පන්න ප්රබෝධමත් පානය සූදානම්!
පෙපි පසුතැවිලි නොවී පානය කරයි
ගම්මිරිස් ආහාර දිරවීමට හොඳ වන අතර ඔක්කාරයට එරෙහිව ඵලදායී වේ. ප්රබෝධමත් සහ වස විස නැති කරන ගම්මිරිස් පානයක් සෑදීම සඳහා, ඔබට අවශ්ය වන්නේ මුළුතැන්ගෙයි බ්ලෙන්ඩරයක වතුර කෝප්ප භාගයක් සමඟ මිශ්ර කළ නැවුම්, සෝදාගත් සහ ඉතා මැනවින් කාබනික මින්ට් කොළ කෝප්ප එකහමාරක් පමණි.
ස්ඵටික ලුණු ස්වල්පයක් සහ දුරු කුඩු තේ හැන්දක් (මෙය විෂබීජ නාශක, පිරිසිදු කිරීම සහ විෂ ඉවත් කිරීමේ බලපෑමක් ඇත), මෙන්ම නැවුම් ලෙමන් යුෂ තේ හැඳි තුනක් හෝ හතරක් එකතු කරන්න. ඉන්පසු සියලුම අමුද්‍රව්‍ය සිනිඳු පේස්ට් එකකට මිශ්ර කරන්න, එය අවසානයේ ජලය සමඟ එක සිට තුන දක්වා අනුපාතයකින් මිශ්ර කරන්න.
ඔබේ රසය අනුව, ඔබට එය ටිකක් පැණිරස කළ හැකිය, නමුත් හිස් කැලරි පමණක් සපයන නමුත් පෝෂ්‍ය පදාර්ථ නොමැති මේස සීනි භාවිතා නොකිරීමට වඩා හොඳය.
අයිස් කැට කිහිපයක් එකතු කරන්න - සහ පෙපි පානය සූදානම්, එය හැන්ගෝවර් ඇති නොවන බවට සහතික වේ, නමුත් ඊට පටහැනිව, එය පවා ලිහිල් කළ හැකිය.
කොමඩු-පිපිඤ්ඤා ස්මූති
පිපිඤ්ඤා වල සිලිකා ගොඩක් අඩංගු වන අතර එය ඇලුමිනියම් වලට එරෙහිව ඩෙටොක්සිෆයර් ලෙස හැඳින්වේ. ශරීරයේ ඇලුමිනියම් අධික ප්‍රමාණයක් ඇල්සයිමර් රෝගය ප්රවර්ධනය කරන බව පවා පැවසේ. මීට අමතරව, සිලිකා සම්බන්ධක පටක සහ අස්ථි සඳහා හොඳය.
කොමඩු ප්රබෝධමත් පමණක් නොව පෝෂ්යදායී ද වේ. මෙම පානය දෙකම රසවත් සිනිඳු බවට ඒකාබද්ධ කරයි! එකක් ගන්න - කාබනික නම්, පසුව නොකැඩූ - පෙති කපන ලද පිපිඤ්ඤා සහ කොමඩු හතරෙන් තුනක් සහ බ්ලෙන්ඩරයකට සියල්ල එකතු කරන්න.
අයිස් කැටයක් එකතු කරන්න - ඔබට රසවත්, පලතුරු ගිම්හාන ස්මූති!
එසේත් නැතිනම් සවස් වරුවේ ගැළපෙන පානය: කෙට්ටු කොමඩු මාගරිටා - විෂ ඉවත් කර ප්රබෝධමත් කරයි.
Ensatfter වෙතින් හරිත ඩෙටොක්ස් බලය
හරිත යුෂ වඩාත් හොඳින් විෂ හරණය කරන බව දන්නා කරුණකි: ඒවායේ තන්තු නොමැති බැවින්, ඩෙටොක්සිකරණ ද්‍රව්‍ය අධික ලෙස සාන්ද්‍රිත ස්වරූපයෙන් යුෂ වල පවතින අතර සෛල තුළට බාධාවකින් තොරව ගලා යා හැකිය. ඉතා මැනවින්, ඔබ සමහර පළතුරු සමග යුෂ මිශ්ර, එම නිසා බීම detoxifying, පෝෂ්යදායී, සහ රසවත්!
හරිත බල පානය සඳහා, ඔබට ප්‍රබල ජූසර් එකකට අමතරව පහත සඳහන් අමුද්‍රව්‍ය අවශ්ය වේ: ඇපල් හතරක්, කුඩා පිපිඤ්ඤා දෙකක්, ගෝවා කොළ හයක්, සැල්දිරි පොල්ලක්, රොමේන් සලාද කොළ භාගයක් සහ නැවුම් ඉඟුරු කැබැල්ලක්.
ජූසර් තුළ ඇති සියල්ල අඩු වේගයකින් සකසන ලද අතර අවසානයේ ලෙමන් භාගයක යුෂ එක් කරයි: ප්‍රසන්න ආම්ලිකතාවය මෙම විටමින් බෝම්බය පුදුම සහගත ලෙස වට කරයි.
